培养幸福新情绪 7招让你从里到外焕然一新

 
 
每一天都是新的开始,把一切难题暂且放下,重新开始,过去的开心、不开心都要告一段落 。把握时间,做你想做的事情吧!动米网7招,让你改变旧态度 。
从现在出发,把心情打扫一遍,让从里到外焕然一新的自己重新出发吧!
1、不贪图安逸
新的开始,面对一切洗牌重新来过,懒惰的坏习惯也要改变才对 。不要贪图安逸,现在的安逸就等于你放下现在没做完的事情拖到日久,也是早晚要做完的 。所以早点忙完早点休息,摆脱拖延症,把安逸留给老了以后吧!
2、给自己动力,树立目标
每个人都有自己的理想和愿望,这些目标就是你前进的动力,把握时机,一步步努力前进,制定可行性的目标最实际 。当你疲惫心累的时候,想想实现愿望的快感,是不是精神了许多呢!
3、规律的生活
现在奋斗的大部分都是80后的年轻姑娘,娱乐选择的多样性也导致了大家生活不规律,晚上睡得很晚、面对辐射和饮食不规律,皮肤也会差一点点的 。所以新年新气象,开始调整你的作息规律吧!
4、心怀感激,不抱怨生活
上班族每天面对很多让自己不开心的事情,抱怨生活难免,不过有些时候,这些暗示会让你对世界更加迷惑和不满 。负面情绪和负面消息是比敌人更可怕的对手 。换个角度想想,心怀感激,每一粒米,每一滴水,都是值得珍惜的,身边的人、你所得到的一切,不是更加值得感激嘛!
5、珍惜时间
过年的时候,姑娘们有没有感叹时间如水,过的飞快呢?每一年每一年好像眨眼即逝,由少女到轻熟女是不是让你也觉得年华易逝呢?我们无法阻止时间流逝,唯一可以做的就是让时间过得值得和有趣!珍惜时间,把握每一分秒,做开心的事情 。
6、感受友情,享受爱情
把朋友看做你生活的一部分,好好照顾你的朋友和闺蜜,他们可不是你闲来无事打发时间的电视剧,真正的友情是要好好经营的 。
有爱人的你要好好珍惜,尽管我们不知道2012的末日传言是否会应验,但是只有把每天当做最后一天,你的生命才是值得的 。
7、每天扮美,精神出门
女孩子一定要每天把自己打扮的美美的,这样的自信和笃定会让你散发迷人气质,在邂逅你的真名天子时也可以自信的发挥魅力 。能在早晨有个好的精神状态绝对会让你一天过的非比寻常!


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