双人舞技法一：
1、点：点是指在出现动作中使用(在实验过程中出现)点 ， 如一人点另一人 ， 而另一人处于被动没有主动感 。这是寻找动作的方法也是初学编导找动作用的技巧 。它能使你看见(出现)意想不到的动作 。
2、套：指用一种动作围住一个人 ， 让他(她)寻找空间脱离别人的圆圈 ， 这也是技法之一 。在练习中点和套可以互相利用就可使动作连续 。在开始时会出现去找前的动作而不去做背的动作 ， 做出来会给人更新颖的感觉 。
3、镜子：指两个人的动作完全相反象照镜子一样(一镜内人一个镜外人)它的饿动作有前、后、左、右;空中、地上的空间(也就是两个人一个人做动作另一个人做反方向的动作)把这些技法用在舞蹈上要用内容去套和贯穿 。否则就是游戏而不是舞蹈 ， 就是在运用上不能为技法而技法
4、影子：是一个比较抽象性的饿技法 。它的方法能形成高低之分给人视觉上出奇不意的样子 。舞蹈中的技法是虚实相生的 。它可以是生活中真实的和夸张的 。这样能出现三维空间 。
双人舞技法二：
1、背对背：两人贴着背往各个方向同时运动这个技法难度比较大、多 。用于同性双人舞
2、手和肩：这个技法比较常用和点的方式相同空间的范围大、多 ， 用于牵引上 。
3、脚和脚：也比较常用 。多用于男女双人舞上 。如两人躺下双脚抬起90度然后进行一系列的运用 。它主要是不同于手 。脚下的动作做 出来比较新鲜 ， 国外一般脚下比较活跃 ， 国内一般注重上身 。
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