只羡鸳鸯不羡仙,美满的婚姻是幸福的前提 。如何才能拥有一个幸福美满的婚姻生活呢?下面贡献六个提升婚姻幸福感的小技巧,让平淡的生活来点不同的味道 。
一、每天60秒优化关系
对那些工作超负荷、忙成一团的夫妻来说,不妨列举能在一分钟内完成的事,如说个笑话、一个长吻等 。纽约艾克曼家庭研究院主任弗伦克尔建议,夫妻每天要挤出3个“1分钟”,这不仅能加强紧密感,还能极大地体现对彼此的关心 。
二、每月几次共度时光
生活中普普通通的活动,无论是一起购物,还是一起做饭,都是幸福夫妻共度时光的妙招 。而且这样的活动不要太频繁,每月几次就够了 。
三、夫妻吵架无胜者
因为两个人的个性和生活方式有根本性的差异,夫妻之间任何一方都不能试图改变对方的“臭脾气” 。那种认为每次吵架必有胜利一方和道歉一方的想法是要不得的 。我们应该尽量想出补救措施,而不是陷入无休止的争吵中 。
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