在NBA90年代对抗激烈的情况下，为什么乔丹却不容易受伤？我们乔丹作为篮球之神-「四川龙网」

我们乔丹作为篮球之神，但是他也是血肉之躯。那么我们为什么在乔丹的职业生涯中感觉他并不容易受伤呢，一方面就是因为乔丹有超凡的毅志力，所以说轻伤是不下火线的，那么尤其重要的比赛。

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其实在职业生涯后期，当时的乔丹更多的是用大脑打球，而且乔丹会合理分配自己体力，那么真正的高手会防患于未然，其实也就是懂得规避即将发生的危险，而且也知道什么样的动作是危险的动作，是绝对不能做的，最后是乔丹有超强的身体素质来保证自己不受大伤。
而且我们知道乔丹他不仅技术高超，那么他的身体素质也是NBA历史级别的。我们都知道乔丹职业生涯十五载，那么他在常规赛出场1072场，而且场均出场时间达到38.3分钟，职业生涯的出勤率高达百分之92！

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而在乔丹职业生涯出现过一次严重的伤病，那么就是在1985到86赛季因为左脚舟骨大伤缺席了64场比赛！但是乔丹职业生涯有9个赛季常规赛打满82场！
我们也知道在上世纪八九十年代，当时的NBA对抗可以说是非常激烈，那么以活塞“坏孩子军团”最为出名，除此之外还有马龙的铁肘、“大妈”拉里-约翰逊的拳头等等。
但是在身体对抗极其激烈的当时，当时的乔丹除了职业生涯第二个赛季遭遇骨折，以及生涯末期在奇才缺席了较多比赛外，那么在大多数赛季他都能保持健康。

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一方面因为乔丹的训练非常刻苦。而自从进入NBA后，其实乔丹就一直处于高强度的训练之中，那么这样使得他体能非常充足，所以说乔丹很少有极度疲劳的时候，那么这样也就降低了他受伤的风险。
而且乔丹的肌肉脂肪含量非常低，在乔丹的巅峰时期仅仅只有百分之3 ，因此他的肌肉质量很高、而且身体的核心力量强，所以在高强度的对抗中也很难受伤。
而且乔丹其实自己也一直在研究技巧，那么就是怎样打才能避免受伤，而在比赛中他也会运用这些技巧，那么让自己避免受伤。

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而且乔丹在训练方面一直很系统，平时他有一个专门训练自己的私人训练师团队，从而量身定制训练。这些人时刻关注乔丹身体变化和状态，所以乔丹有效的训练使得他核心力量很足。而且这样可以让乔丹在做动作时可以保护自己！
那么在当时乔丹的篮球技术进入NBA就很快得到提升，但是他很早就开发了背身单打技术，这样的技术让乔丹可以利用背打有效得分，从而减少身体的消耗！

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尤其是在乔丹的职业生涯后半段，那么只要不是比赛的关键时刻，其实乔丹都是收着打的，而且在自己的身体状态下降之后，当时的乔丹更是把一招后仰跳投练到了炉火纯青的地步，所以乔丹在场上得分效率又高，而且又不容易受伤，毕竟后仰跳投比冲到篮筐下上篮省力太多了。
那么还有一种说法是，其实乔丹的身体很特殊，而且因为他的体脂比只有百分之3 ，甚至是少到了不可思议的地步，而且在NBA都是最低的之一，那么这也让他的速度、弹跳、爆发力都不同于一般人，所以说乔丹的膝盖、腰部承受的压力也都更小。

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