拉丁舞是大众民间舞蹈 ， 随意 ， 休闲 ， 放松是它的特点 ， 有较大的自由发挥空间 。拉丁舞初学者的坏习惯包括脚没有向外打开：和芭蕾舞的基础一样 ， 拉丁舞中的动作 ， 需要脚尖向外打开 ， 向前走步时 ， 需要脚尖朝外 。
拉丁舞初学者的坏习惯：
(1)、头向前探：可能会由于长期伏案的关系 ， 很多人都有头向前探的毛病 。需要下颚内收 ， 这样后颈才能直挺 。
(2)、肩部没有沉下来：耸肩 ， 肩胛骨没有向外打开 ， 或者手臂用力牵扯到肩部 ， 会造成耸肩 。这需要长时间的练习 ， 跳舞时把注意力放在肩上 ， 有意识地保持沉肩的姿态 。
(3)、后脊柱不直：弓形的后背 ， 很多人都有 ， 平时在生活中就要养成直背的习惯 。可以想一想脊柱到后脑勺 ， 如果直立成一条线 ， 上半身各个骨骼肌肉的状态该是什么样子 ， 对着镜子直立 ， 记住这个状态 ， 随时调整着 ， 养成习惯就好了 。
(4)、胯部没有直立起来：打腿肌肉没有绷直、屁股后翘、肚子前挺 ， 这都是胯部偷懒放松的结果 ， 臀部需要向内侧收起 ， 从侧面看腰、胯、大腿的前侧是一条直线 。即使在动作中 ， 也不要放松 。
(5)、膝盖容易弯曲：小腿肌肉没有收紧 ， 膝盖上的肌肉没有向上拉 ， 就会容易弯曲 。尤其在动作过程中 ， 膝盖弯曲是最常见的问题 。多加练习腿上的肌肉 ， 体重超重时要注意减肥 ， 这样可以分担一部分膝盖的压力 。
(6)、拉丁舞初学者的坏习惯包括脚没有向外打开：和芭蕾舞的基础一样 ， 拉丁舞中的动作 ， 需要脚尖向外打开 ， 向前走步时 ， 需要脚尖朝外 。向侧上方踢腿时 ， 膝盖需要超上 。跳拉丁舞时不要走日韩小mm的内八字风格 。
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