古人房中术的爱抚技巧，是从手指尖到肩膀，足趾尖到大腿，彼此轻缓地爱抚 。脚，是先从大拇趾及第二趾开始，而後逐渐向上游移 。因为腿部的神经末梢是由上而下分布的 。手，则由中指开始，而及食指与无名指，三指交互摩擦 。先磨擦手背，而後进入掌心，由掌心向上游移，用四指在手臂内侧专心爱抚，渐上肩膀 。
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