训练|王楠女儿做40个仰卧起坐,都快哭了,王楠咬牙切齿式鼓励:拼了!

要想打好乒乓球 , 不仅要掌握好的技术 , 还要有充沛的体能 , 强大的核心力量 。 为了锻炼女儿笑笑 , 国乒大满贯王楠就安排笑笑做起了仰卧起坐 。 根据视频显示 , 笑笑这一次练了两轮仰卧起坐 , 总计有40个 , 虽然非常困难 , 但依然在努力坚持 , 拼搏精神尽显!
训练|王楠女儿做40个仰卧起坐,都快哭了,王楠咬牙切齿式鼓励:拼了!
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在王楠老公郭斌晒出的视频中 , 笑笑先是跟随教练做完了20个仰卧起坐 。 到了中间时 , 笑笑一度累到躺在地上喘气 , 接着还是咬着牙 , 抱头起身 , 整个过程明显是越来越慢 , 还好坚持完了 。
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在结束这轮训练后 , 笑笑也是一声叹气 , 显然累得不轻 , 她还摆弄着头发 , 进行放松 。
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轮到王楠来按脚 , 场面明显就热闹了许多 , 王楠全程在指导女儿的动作:别歪别歪 , 歪就说明你左右两边不均匀 。 右边使点劲 , 加油……肚皮使劲 , 别歪了 , 又歪了 。
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到了后面10个动作时 , 王楠几乎是“咬牙切齿”地在数数 , 她用牙使劲 , 为女儿加油 , 受到鼓励的笑笑也是一口气加速 , 越来越快 。 到了最后3个时 , 王楠在旁边喊道:“拼了、拼了、拼了 。 ”在妈妈的陪伴与督导下 , 笑笑最终完成了又一轮仰卧起坐 。
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看到女儿拼尽全力完成终极目标 , 王楠当然很心疼 , 但还是保持了幽默感 , 笑道:“都快哭了吧” 。 只见笑笑两手摊在地上 , 歪头喘息 , 小姑娘真是累得够呛!
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在妈妈王楠的言传身教+教练的严格要求下 , 笑笑吃了不少苦头 , 她被罚站过球台 , 被批评到哭鼻子 , 但还是保持着对乒乓球的无尽热爱 。 实际上 , 这些都是笑笑成长过程的小插曲 , 在更多时间里 , 笑笑展现的都是自律、自强、吃苦耐劳的拼搏精神 , 打动了许多网友!
看到只有6岁的笑笑艰苦训练 , 网友们在表达敬佩、心疼的同时 , 也有人认为孩子负荷大 , 太辛苦 。 其实 , 王楠也很心疼女儿 , 但她深知乒乓球领域想要出人头地 , 成为世界冠军很难 , 尤其是乒二代很难打出来 。 只有从小打好坚固的基础 , 笑笑才能走得更远 , 未来可期!


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