韩旭于4月9日前往美国 ,17日开始参加纽约自由人队季前训练营 。 她在2019年就被纽约自由人队选中 , 在三年合同到期前 , 纽约自由人队便选择使用优先续约权执行了+1的选项 。
纽约自由人队和美职篮布鲁克林篮网队老板蔡崇信说:“我们很高兴韩旭在本赛季回归 。 通过在国内外的锻炼 , 韩旭进步飞速 。 自由人全队上下都对她的回归感到非常激动 , 期待着本赛季她的表现 。 ”
自由人队的训练强度很大 , 每天上午10点-11点 , 队员分成两组 , 进行力量训练和个人技术训练;11点-12点半 , 进行全队战术演练 , 学习攻防两端细节及配合;12点半-1点 , 和男子陪练运动员进行全场五打五教学比赛 。 除此外 , 韩旭会每天在球队开始训练之前 , 在助理教练带领下进行一小时的投篮训练和基本技术训练 。 在饮食方面 , 球队营养师为韩旭制定了完整的日常饮食计划 , 比如早餐以肉蛋奶和面包为主 , 午餐营养均衡 , 同时以蛋白奶和坚果棒等加餐 , 以达到增肌的目的 。
韩旭对于这次得来不易的机会格外珍惜 。 “感谢中国篮协的支持 , 给了我为国征战的机会 , 也帮助我实现征战WNBA的愿望 。 我一定不辜负大家的期望 , 在这里继续学习先进的理念与技术 , 不断提升自己 , 用更高的标准要求自己 , 在未来全力为中国女篮冲击更好的成绩 。 只要国家需要 , 我肯定全力以赴 。 ”
对于自己的母队四川女篮 , 韩旭说:“上赛季四川女篮创造了历史 , 而我个人也收获了常规赛MVP , 教练团队细致的叮嘱、队友无私的配合 , 帮助我在联赛中更好地成长 , 期待下赛季球队取得好成绩 。 ”
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