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随着新一届国家队的初步组建完成 ， 中国女排翻开一个新的篇章 。 蔡斌出任中国女排主教练后 ， 力争让中国女排打一个翻身仗 ， 将目标瞄准巴黎奥运会 。 不过 ， 中国女排在向新的目标前进的时候 ， 一定要借鉴东京奥运会的教训 ， 以免重蹈覆辙 。 中国女排在东京奥运会的教训有很多 ， 但最直观的教训就是奥运会前的三个陨星操作 ， 一个比一个让人失望 。

本来在东京奥运会前的世界杯上 ， 中国女排的竞技状态达到了巅峰 ， 几乎每一名主力球员都是熠熠生辉的球星 ， 为征战奥运增添了无穷活力 。 但由于操作的原因 ， 让这种优势大打折扣 。 所谓陨星操作就是将绚丽多彩的球星变得黯然失色或者暗淡无光 ， 那么中国女排在东京奥运会前 ， 有哪三次陨星操作呢？

第一个陨星操作就是天津女排利用为国备战奥运的契机运作朱婷加盟天津女排 。 在加盟天津女排之前 ， 朱婷一直在水平很高的土耳其联赛中打球 ， 高水平的历练让朱婷一直保持着世界第一主攻的头衔 ， 在世界杯上更是独领风骚 。 然而 ， 加盟天津女排后 ， 由于天津女排在国内的对手很少 ， 朱婷也就没有打硬仗锻炼的机会 。

好容易迎来了世俱杯可以与顶尖高手一决高下 ， 但由于当时天津女排其他攻手技术单一 ， 这使得朱婷既要当进攻的先锋又要当防守的保姆 ， 在超负荷运转的透支下 ， 直接导致朱婷手腕受伤 。 也就是说 ， 朱婷加盟天津女排不但让自己的竞技水平降低 ， 而且导致了自己的受伤 ， 为奥运的失败埋下隐患 。 事实也证明 ， 奥运会上昔日的婷女王风光不再 ， 在伤病和竞技状态下滑的困扰下无所作为 ， 如璀璨的巨星陨落 。

第二个陨星操作就是让张常宁独自带队征战2021的年世联赛 。 这是继中国女排的第一球星朱婷加盟天津女排锻炼替补阵容后 ， 第二球星张常宁再一次率队锻炼替补阵容 。 也就是说 ， 中国女排在有限的比赛中 ， 将精力都集中在替补球员身上 。 关键是 ， 张常宁是东京奥运会前中国女排竞技状态最出色的球员 。 然而 ， 在世联赛上张常宁承载太多的责任 ， 高强度的比赛令她的膝伤复发 ， 导致不能将最好的状态留给奥运会 。 奥运会上 ， 张常宁虽然还是中国女排表现最出色的球员 ， 但状态与世界联赛相比还是逊色了不少 。

第三个陨星操作就是重点打造替补二传姚迪 。 要说谁是东京奥运会前中国女排最出色的二传 ， 那就非丁霞莫属了 。 丁霞是暴力型二传 ， 在各种大赛中发挥出色 ， 还是世界杯的最佳二传 ， 按理应该是中国女排倚重的对象 。 然而 ， 从2019世界杯之后 ， 中国女排开始重点打造替补二传姚迪 ， 让姚迪在联赛中和朱婷配合 ， 在世联赛上和张常宁配合 ， 在两年时间里和主要攻手都进行了充分的磨合 。 反观丁霞 ， 在奥运开赛前的两年时间里 ， 几乎和主要攻手都绝缘了 。 这样的操作 ， 对丁霞无论是在心态上还是在竞技状态上都是一个打击 ， 直接导致丁霞在奥运会上黯然失色 。