你需要知道:
1、你需要知道你的能力 。 希望在骑车中获得更多的人都应该知道你的极限是什么 。 别人能做的动作 , 你不一定能做 。 别人能到的地方 , 你不一定能到 。
2、你需要知道你的极限 。 这里说的是你的体力极限 , 你的心理承受极限 。 在长途骑行的时候尤其重要 。 要求一个从来没有骑过车的人一次就骑200KM是不现实的 。
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3、你需要了解你的装备 。 装备的性能在很大的程度上保护你 , 头盔就是一个典型 。 我亲眼看到的就有四个人因为头盔的保护而得益 。推荐关注骑行村微信公众号:qixingc 。 同样的道理 , 我也看到不止一个人因为在下坡的时候点前刹车……
4、你需要知道一些起码的医学常识 。 包括你的血型、你的病史、你的药物过敏史 。 如果你受伤了 , 同伴怎样才能联系到你的家人 。
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5、你需要知道相应的法律 。 和交通有关的各种法律条文 。
6、你需要知道最少4个电话号码 。 110、120还有至少两个能够给你帮助的车友电话 。
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7、你需要团队 。 尽量和同伴一起出行 。
8、你需要一套好的工具、起码的备件和基本的维修知识 。 不要总是指望别人会带好几条备胎 。
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9、你需要耐心 , 不要指望你能一个月练成魔鬼终结者 。
10、你需要知道你在团队里很重要 , 没人会丢下你 。
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你不能:
1、你不能不戴头盔!!!!!这里说一说头巾 。 那东西做绷带包扎你受伤的头倒是很好用 。 但对保护你的生命起不到任何作用 。
2、你不能带着伤病骑车 。 除非有绝对的必要 , 等身体好了再参加活动 。
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3、你不能出现在不该出现的时间和地点 。 比如说在螳螂下山的坡道中间修车 。 我看到过这样的人 。
4、你不能以为你是个杂技演员 。
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5、你不能为了回头率骑车 。 (很多人都这样 。 )
6、你不能当你周围的人不存在 。 上蹿下跳 , 一倒就是一片 。
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7、你不能对自己的危险没有认识 。 不知道自己会面对什么危险比危险本身更可怕 。
8、你不能期望自己的车是航天飞机 。 装备的能力是有限度的 , 经常检查一下自己的装备不是浪费时间 。 不要总是到了要骑车的时候才想到它 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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