文章图片



文章图片



NBA球员有多能吃 ， 一说NBA球员很多人的第一反应肯定是身体素质好 ， 训练强度大 ， 但是除了超级的训练以外跟吃也是离不开的 ， 因为训练消耗的能量过于巨大 ， 所以私底下他们必须吃很多东西来补充体内的能量 ， 而他们的饭量是普通人的好几倍 ， 那么他们究竟有多能吃？

首先来说是詹姆斯 ， 老詹虽然现在已经37岁了 ， 但是他的状态依然保持得很好 ， 这就等于他长年累月坚持不懈的训练 ， 即使是在休赛期期间也不会停歇 ， 但是除此之外 ， 这还要归功于老詹自律的饮食习惯 。 作为联盟第一人的詹姆斯有着非常规律的水果 ， 每天的饭从三餐到运动前后的补充差不多每天要吃7顿饭 ， 这些伙食标准相当的高 ， 热量和蛋白质都是爆炸的 。

之前有人试过 ， 如果普通人一天吃这么多 ， 估计早就已经吃吐了 ， 詹姆斯一天所吃的全部东西加起来能够达到300美元现在相当于美国平民一家庭的一周的开销了 ， 就是在这样的不断的锻炼和规律饮食的加持下 ， 老詹才能在现在37岁的高龄下仍然保持自己良好的经济状态 ， 就算是打满40分钟他也能够坚持下来 ， 看来老詹每年花几百万用来保持的身体效果还是非常好的 。

能和詹姆斯想起来的杜兰特在吃的方面同样没少下功夫 ， 据说他一年里花在吃上的钱就足够买一套房子了 ， 杜兰特看似细胳膊瘦腿的 ， 但是这些只不过是表象而已其实 。 其实杜兰特的身体素质在联盟里是相当不错的 ， 否则他怎么能在这么高强度的比赛中轻易得分呢？而且他现在的身体与出入联盟时相比已经发生了特别大的变化了 ， 这些变化不只是因为锻炼杜兰特的饮食也是帮助他改变的关键因素 ， 他虽然在选女友方面口味比较独特 ， 但平时饮食的口味还是非常清淡的 ， 杜兰特几乎不会吃任何炸鸡啤酒等热量非常高的食物 ， 牛肉、鸡胸肉和蔬菜沙拉几乎就是每天的主食 。

很多球迷想吃的东西这么便宜 ， 杜兰特吃饭一定是非常省钱的 ， 但恰恰相反 ， 杜兰特饮食的花销非常大 ， 他有专门聘请的营养师 ， 就连鸡胸肉也是变着花样去做 ， 和詹姆斯一样 ， 杜兰特每天要吃7顿饭 ， 除了正餐之外 ， 训练师会在期间补充一下身体能量 。 据相关人员统计 ， 杜兰特每年的饮食花费高达200万元 ， 这笔钱在二线城市买一套房是绰绰有余了 。

最后说吃我们就不得不提到奥尼尔了 ， 跟詹姆斯杜兰特不同 ， 奥尼尔吃东西可以说是毫无节制 ， 在NBA时期体重就曾达到过300多斤 ， 奥尼尔据说每个月要花费11万元用在吃饭上面 ， 而且重要的是这还只是2009年它公布的数据 ， 2009年之后它就没有公布了 ， 我想应该会比这还要多 ， 除了在平时吃饭的花销上 ， 奥尼尔从不拒绝下馆子 ， 而对于美国的餐馆大家都知道的服务员是要给小费的 ， 奥尼尔表示他最多的时候给了服务员4000美元的小费 ， 我一个月的工资还不够人家给一次小费 ， 也不够人家吃一顿 ， 总之吃饱饭才有力气干活 ， 这是我们干饭人常说的一句话 ， 而NBA球星也需要吃饱才有力气打球 。