跳水队训练日常,全红婵展示四个超难动作,网友感叹:不敢挑战!
北京时间5月4日 , 中国跳水队公布了一段全红婵的训练视频 , 网友看后纷纷点赞:“太不容易了!”视频中全红婵每一个动作都有着极高的难度和强度 , 对于15岁的她而言有着很大的挑战 , 但全红婵全部坚持下来了 , 而且做得很到位 , 能够拿到奥运会冠军 , 全红婵比的不是运气 , 而是实打实的个人能力 。
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东京奥运会后全红婵一战成名 , 很多网友都非常喜欢看她跳水 , 尤其是精湛的“水花消失术 , ”赢得了裁判和网友的一致称赞 。 然而 , 在出色的动作背后 , 全红婵付出的也很多 , 在中国跳水队发布的视频中 , 首次曝光了全红婵场下训练的场景 , 整个训练强度令人惊叹!连央视网体育都发文:“全红婵的健身动作有多难 , 快来挑战一下!”
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视频里共展示了全红婵四个训练动作 , 每一个都有着很高的要求 。 第一个动作是脚尖作为支撑蹬起身体 , 让整个身体的重量都集中在了脚尖部位 , 难度不言而喻 。 第二个是举哑铃深蹲 , 第三个是高举哑铃走动 , 第四个是吊在单杠上做仰卧起坐 。
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可以说 , 全红婵拿到奥运会冠军绝对是实至名归 , 对于这种日复一日的超强度训练 , 全红婵一练就是多年 , 背后的辛酸只有她自己最清楚 。 现在 , 全红婵正处于发育期 , 对她而言更是无比艰难 , 很多动作要求更为严格和细致 , 但全红婵仍在坚持 。
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目前 , 全红婵已经长高了8厘米 , 身高达到了1米5左右 。 成为了大姑娘 , 但随之而来的是训练难度的增加 , 好在 , 她的身体条件和天赋特别好 , 柔韧性以及协调性都保持稳定 , 这也是她上演“水花消失术”的终极武器 。
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接下来 , 全红婵将参加亚运会的选拔赛 , 这一次她是队伍的核心 , 将出战女子10米台单、双人比赛 。 2年后的巴黎奥运会 , 全红婵将开启自己的卫冕之旅 。
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【跳水队训练日常,全红婵展示四个超难动作,网友感叹:不敢挑战!】看到全红婵的训练强度 , 很多粉丝表示:“太不容易了 , 这么小就要承受这么重的训练任务!”“心疼婵宝 , 加油 , 你是最棒的 。 ”“付出总会有回报 , 加油 , 全红婵 , 期待着你在亚运会的精彩表现!”
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