年轻人|点赞体育青年 | 从射手到伯乐，这位年轻教练深耕基层为青岛培养未来的神枪手项目|伯乐|青岛|射击|射手|于海-四川龙网

目前，距离第25届省运会开幕还有3个多月时间，青岛体育健儿正加足马力，全力以赴向参赛目标发起冲刺。其中，青岛市射击队的教练员蔡超近期带领16名小队员们在贵州集训备战，近年来，蔡超完成了从射手到教练的转型，并且培养出了多名冠军选手，如今他继续深耕基层体育，期待在未来能够为青岛培养出更多的神枪手。

文章图片

首批弟子就带出全国冠军
蔡超介绍，这批备战省运会的队员一共有16人，都是射击飞碟项目，而今年41岁的蔡超是该项目的运动员出身，在2013年全运会退役之后，他来到青岛转型成为射击教练，最早带训的一批队员当中，就有代表青岛征战东京奥运会的于海成，于海成在东京奥运会男子射击飞碟多向决赛当中获得第五名之后，又在去年的西安全运会上为青岛射落首枚金牌。
回忆起于海成的成长之路，蔡超作为当时的启蒙教练，对每个关键节点都记忆犹新：“2011年的时候我当时还没退役，但是已经开始为转型教练做准备了，在为2014年省运会选拔人才时，我们发现于海成除了稳定性很好，还特别有悟性，就把他从长跑队挖到了射击队，他也是我到射击队当教练之后的第一批队员。我还记得他第一次射击打靶的场景，那之前他没受过这方面任何的训练，拿枪姿势很不标准，但是10个飞碟他竟然打中了8个！要知道没经过训练的孩子有的一个打不着，有的也就打个三四个，那时候我就知道他是个可造之材！于海成是我们青岛队自己选拔、培养并输送到省队的，代表着青岛在飞碟项目上的训练水平正在突飞猛进。 ”

文章图片

不仅要练技术还要炼心理
由于飞碟项目对于场地要求很高，因此射击队都要前往外地的专业基地进行训练，蔡超说，他们一般就是在河北和贵州有两个基地：“去年是在河北，今年是在贵州，在基地当中封闭管理，在日常训练之外，还要考虑防疫工作。 ”
据蔡超介绍，飞碟射击项目和室内手枪步枪项目的训练方式有同有异，像基础动作的练习基本是一样的，但是飞碟项目大多是在室外进行，每个场地的背景布置和气候都有很大不同，因此对选手的身高、视力、反应速度、环境适应能力和心理素质都有很高的要求：“现在飞碟比赛都是一天之内比完，所以训练的时候也是模拟比赛，早晨8点开始到下午3点收枪，然后再做身体素质训练，晚上的时候可以在训练基地自由活动，基本上每天都是一样的，而且这群小队员们常年在外训练，难免会想家，而且射击这个项目对于心理素质要求极高，训练之余还要给他们做好心理辅导，射击这个项目对选手心理要求很高，在场上比赛的运动员永远都是在和自己战斗。调整得好，很可能就能超水平发挥；反之，很可能会功亏一篑。在最后一枪的结果出来之前，没有哪个队员敢说一定能够稳拿某场比赛的冠军。 ”

文章图片

期待为青岛培育更多神枪手
随着去年东京奥运会上中国选手不断摘金夺银，射击项目吸引了越来越多家长和孩子的关注，在人们眼中，射击运动员就好似从传说故事中、影视作品中走出来的神枪手，许多年轻人怀揣着热爱，为了实现成为神枪手的梦想，加入到射击运动的行列中来。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：