看完这个日本综艺，今晚回家把硬盘删了日本有一个柔道综艺。他们用-四川龙网

日本有一个柔道综艺。
他们用打一巴掌给颗糖的方式锻炼嘉宾身心。

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每期节目嘉宾都会学习一些柔道项目，然后一群素人担当陪练。
参与过录制的嘉宾表示这档节目拓宽了他们的体验边界，同时也有一些人说自己患上了美女PTSD 。

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柔道是一项以把对手摔倒在地并制伏为目的的格斗技。它由嘉纳治五郎1882年根据日本古武术改良发明。
当然，从柔道诞生的第一天起它就并非单纯是一门武技。

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治五郎遗训提到：“柔道是以效益最大化为目标的身心之道。人们在修行同时锻炼身体和精神，体会该运动的精髓。以求完成大我并对世界有所补益。 ”
意思就是说柔道运动技巧是术，最终目的是要从中找到道，所以柔道叫柔道而不是柔术。
因此为了求道以及传道，日本综艺做了这档叫《无反应柔道》的节目。
他们为嘉宾安排了一场集训，采用大量新式训练项目，苦其心志劳其筋骨，寄期望训练结束后嘉宾能够顿悟生活本质，也希望观众可以从他们身上找到自己的目标。

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柔道以投技和固技闻名。投技是使对手摔跤的技巧，固技是对手倒地后将其制伏的技巧。

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但事实上柔道的技并不止投和固。当身技，即击打术也是柔道中一项重要技巧。
掌握击打术的柔道运动员大多能够在比赛中获得先机。哪怕对方是职业拳击手，善用击打术的柔道高手也能在拳来脚往中找出破绽。

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美国《体育画报》八十年代一次曾求问泰森，是什么让你拥有了今天的成就？
泰森答：挨打。
迈克泰森凭借其重拳爆炸性的威力，在长达二十年间的时间中，于世界最顶级竞技场中所向无敌。
然而泰森明白，支持铁拳无限输出的背后，站得住才是保证赢得比赛的核心能力。
而抗击打训练不仅是拳击的基础，应该说是所有格斗术训练流程的第一步。在无反应柔道中，这项课程自然也是嘉宾通往得道之路所要完成的第一个任务。
将拳头砸在对手脸上之前，首先要能够承受挥向自己的拳头。

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挨打是简单的，也是复杂的。
错误的抗击打训练只会给学员留下怨气和伤病，正确的训练方式则会使人在遭痛殴后精神气爽，积极向上。
在抗击打训练环节里，节目为嘉宾安排了一位八尺长前标枪运动冠军。

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无反应柔道的节目宗旨是，结合柔道效率最大化精神，将受益提到最大，把成本降到最低。
因此在为学员缔造金身的过程中，每次打击前后，教官都会对学员进行适当心理干预。

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果然不过几组训练，作为学员的嘉宾便领悟了打铁还需自身硬的真理。
柔道大师西乡四郎在自传中说，所谓格斗天才，是指能够看破对方的所有攻击。你永远不能肯定下一击会从什么方向打向你。唯有经历过无数捶打，才能够对人心稍有洞察。

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