游泳入门：儿童学游泳基础，自然俯卧漂浮我们人类在地上行走是站立的-四川龙网

【游泳入门：儿童学游泳基础，自然俯卧漂浮】我们人类在地上行走是站立的，但是在水中游进却是平卧的。所以掌握好了呼吸和基本动作之后，就要进行漂浮的学习了。
小朋友，我们今天来学习漂浮，先在儿童池来练习。趴在水中，手脚自然地张开，就像平时趴着睡觉一样。趴在池里试一下，吸一口气，在下面吐5个泡泡上来。

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漂浮是学游泳重要的基础，我们在水中经常可以看到那些游得很快姿势很优美的人，他们的身体基本上是跟水面平行的，而那些游得很慢又很费力的人，他们的身体几乎都毫无例外的是倾斜的，跟水面的夹角比较大。
造成这种现象的一个主要原因就是他们总是喜欢或多或少抬着头游，要知道人的浮力中心大致位于胸部的中心，胸骨的位置，只要头一出水，腿就会往下沉，再加上仰头，身体自然就沉下去了。为了解决这个问题，我们平时必须多做漂浮的练习，逐步学会控制身体在水中的平衡（请参考下面视频演示）。

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