詹姆斯·哈登|76人专家：哈登臀部肥胖失去三威胁减20斤能恢复火箭时期巅峰状态 76人队|火箭队|乔尔·恩比德-四川龙网

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76人数据分析师、球探总监和教练顾问详细分析了哈登的问题，指出腿筋对哈登完全没有影响，导致哈登进攻能力退化的原因是体重，尤其是哈登肥硕的臀部直接导致了哈登的进攻能力退化。

数据分析师迈克尔-莱表示，詹姆斯-哈登失去了单独带队能力，道格-里弗斯只能让他和乔尔-恩比德同上同下，让泰雷斯-马克西带替补阵容打衔接阶段。哈登单独带替补打比赛会很危险， 76人也往往在这个阶段被对手追击，球队在这个阶段的进攻和防守数据也很难看，进攻效率盟倒数第五。

很难相信詹姆斯没法带替补阵容打好比赛，按照人们想象的场景，哈登可以突破上篮，能后撤步突施冷箭投三分球，还具备顶级造犯规能力。现实则完全相反，哈登失去了曾经在火箭痛击对手的这些进攻手段。

以76人输给猛龙比赛几个攻防回合为例：

第四节哈登带替补打比赛，他持球推进到前场，乔治-尼昂掩护挡住斯科蒂-巴恩斯，普雷舍斯-阿丘瓦换防过来踩着三分球完全不给哈登出手空间，哈登突破走左侧攻击篮下，阿丘瓦举起双手贴着哈登滑步，哈登正面突破根本无法过掉阿丘瓦，赛迪斯-杨再补上来，夹击之下哈登这次上篮失败。

看得出来，哈登巅峰期已过，而且76人是以恩比德为核心，哈登不敢冒险尝试以往那些对他有利的打法。在篮网是这样，在76人也是这样，哈登不只是失去了运动力，他更是丧失了作为超级巨星的信念，特别是突破攻击篮下的信心完全没了。
第三节开场，哈登持球在右路和恩比德打挡拆，他启动过了新秀巴恩斯，这时候西亚卡姆补底线射手丹尼-格林，哈登面前完全没有防守人，克里斯-布歇放掉哈里斯协防过来，哈登抛投那一瞬间明显看出来缺乏信心，仓促出手没能将球抛进，和克里斯-布歇发生对抗后摔倒在地板上。曾经的顶级得分手哈登，面对克里斯-布歇都害怕了！

这些进攻回合只是哈登进攻断崖式退化的部分缩影，当球队要求哈登去进攻终结的时候，他表现出了信心不足，缩手缩脚，运动能力丧失导致他没法惩罚防守队员。哈登相当依赖恩比德在场上，只有恩比德在场上时他才有信心，打得更轻松。当恩比德不在场时，哈登进攻端会长时间胯下运球，来回做动作，投三分或上篮都很慌张，能不能进球全凭手感。
火箭队时候的哈登是怎么样打球的？同样的进攻方式却呈现出不同的效果，可以看几个片段：

为什么会出现这样的差别？
“巅峰期的哈登，在场上只要找到一个缝隙就能完成攻击，现在的哈登和巅峰期有什么不同？”76人球探总监菲尔-贾布尔给出了答案。
“哈登现在体重超标，尤其臀部比巅峰期大了一圈都不止，这让他没法起速度，也无法利索完成那些后撤步投篮。 ”菲尔-贾布尔点出了哈登的问题， “巅峰期哈登体型体重保持得还不错，有足够的速度、爆发力和敏捷性完成各种进攻技术，一旦被他抓到一点点机会，一切就结束了。 ”

“在比赛里创造出优势很关键，比如突破攻击篮下，很微小的身位优势就能打击对手的防守，制造出轻松终结进攻的机会。 ”菲尔-贾布尔继续说道， “哈登要想恢复爆发力和速度，这需要一个长期的过程。这些与腿筋伤病没任何关系，哈登腿筋伤对他的比赛没有任何影响，是他的体重和肥硕的臀部限制了他的发挥，让他没信心也没能力打出曾经的比赛。 ”

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