在家也能打冰球？旱地冰球达人Jiao你做运动居家学习、办公运动健身必不-四川龙网

居家学习、办公
运动健身必不可少
旱地冰球达人陈新与陈小佳
送上在家打冰球教程
让我们齐心协力
从我做起
打赢疫情防控阻击战
健身小课堂
旱地冰球英文名叫“Floorball” ， 2008年陈新将Floorball引进中国并命名为“旱地冰球” 。北美和英国的Floorball是从地板曲棍球演变而来的，而在北欧国家，旱地冰球则是受篮球和冰球运动的影响。世界上第一个国家旱地冰球联盟（SIBF）于1981年在瑞典成立。
旱地冰球家庭操

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热身运动

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拨球练习

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带球转圈

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S型绕桩

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传球练习
练习旱地冰球家庭R操（又称旱地冰球家庭操）时，可以用扫帚代替球杆，进行室内锻炼。在简单的热身动作后，就可以和家人一起来一场有趣又刺激的“旱地冰球”家庭赛啦！客厅发球，找到合适的物品当球门，或箱子或门框，动作简单不受限，更多玩法等你解锁！
小体鼓励大家在家里跟随
运动达人的脚步进行锻炼
同时可以参与居家运动小达人
【在家也能打冰球？旱地冰球达人Jiao你做运动】创意运动微视频挑战赛

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