詹姆斯·哈登|哈登为何下滑迅速？腿伤比预想中严重，年轻增大，体力效率都下滑 76人队-四川龙网

文章图片

文章图片

北京时间3月28日，东西部强强对话， 76人对阵太阳，最终太阳以114-104兵不血刃战胜了76人，本场比赛76人球星哈登在赛后遭到了诟病，哈登全场出战39分钟，出手了11次命中两次，全场得到14分7篮板9助攻的数据。
赛后哈登也接受了媒体采访，他表示“对我来说11次出手还不够多，我必须更多的出手打得更有侵略性”显然哈登并没有因为一场的失利丧失信心，但实际上从篮网来到76人后哈登的表现的确不能够算上佳。

76人与篮网的交易，主要就是看中了哈登的外线进攻能力，打造出恩比德和哈登一内一外的组合，从纸面上看来恩比德加上哈登可以说是米切尔加戈贝尔的升级版，在来到76人的前几场比赛中哈登的确做到了串联球队提供外线火力，他的到来一时间让76人全队得分都变得更加容易，但哈登在76人的表现并不稳定，作为球队主要消化球权的人，哈登的状态决定了队伍的下限。这也是为什么哈登只要状态不佳， 76人多半就会输球的原因。

其实哈登现在面临的问题还真不少，首先他的腿伤比看起来影响要大，在76人出场时间不减的情况下，哈登存在一定的伤病隐患，同时哈登的年龄也不小了，不再是年轻时的力量与体力，很明显哈登在下半场体力有一个断崖式的下滑，这就会导致他移动速度变慢曾经别人防不住的球现在都可以被轻易挡住。

究其根本哈登需要做的是打法的质变，他在受伤和年龄的双重影响下不再是当年那个得分王了，应该寻找更加适合目前状态的打法既然单打效率下降了，就融入进球队整体进攻中，多去寻找挡拆和掩护让出手的命中率上升，恢复自己在外线的威胁。除此之外哈登还应该积极减重，早些年哈登一直都是后卫中的重型坦克，他依靠着自己的核心力量在突破中无往不利。但现在哈登已经很少杀入内线了，他应该保持合理的身材，合理延长自己的体力，而不是像现在一样任由体重发展。

综合考虑下，哈登和西蒙斯的交易， 76人并没有亏损，问题就在于哈登是一个“外来人”不再是曾经的火箭老大，球队不可能围绕着他一个人运转，在夏季到来前，哈登应该找到合适自己合适球队的打法， 76人才能在季后赛有所建树。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：