当你明白了这些道理后，乒乓球技才会突飞猛进回想自己打乒乓球也有十七八-四川龙网

回想自己打乒乓球也有十七八年了，真正体会到球技快速增长也就是在最近的五六年，平时和球友打球，几乎都能掌控局面，遇到陌生球友，也没有任何胆怯，会从容应对，做到兵来将挡，水来土掩。
要说明白了什么原理才涨球，我想说，除了真正热爱，长期坚持外，还真有一些道理，是自己真正体会出来的，真正明白了其中的原理，融会贯通，才快速涨球。

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【当你明白了这些道理后，乒乓球技才会突飞猛进】首先，接球会判断旋转了
以前没有体会到盯球的要领，不知道去盯触球瞬间的触球点、触拍点及发力方向，一遇到发球好点的就吃发球，长期郁闷，始终找不到突破点，直到我学会盯这几个点，并自己练习发球，真正学会各种旋转的发球后，才知道怎么去判断旋转。

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其次，熟练掌握了几套发球
练习各种发球让我收获最大的是学会了怎么接各种发球。同时也学会了用相同动作发下旋转与不转，发短侧上下旋，奔球，急长侧上下旋，还有逆旋转，在反复练习中，体会到了怎么发出这些球，也就明白了对方发球时是怎么发力的，发的是什么旋转。

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第三，学会了实用多变的发抢套路
做到了每发一个球都思考下一步的应对策略，发球目的性更强了。发上旋时都是准备用攻球去应对，发下旋时都做足了拉球的准备，不再出现类似于自己发个下旋球还是攻球动作，不知道去拉下降点，容易在高点击球，造成下网这样的低级失误。

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第四，领悟到了正反手拉球的动作核心是用好重心
不用重心拉球，只是甩胳臂是拉不起下旋球的，击球点过早同样也是会下网的，也就明白了对于一些长球的必要退台是找下降点；引拍都是用身体重心去带动胳膊，不是胳膊自己去后撤引拍的。

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第五，懂得了上下旋和正反手的衔接
知道了最容易出问题的就是拉下旋，衔接在第一板和第二板之间，第二板引拍一定要高于台面，往前发力，不能采用拉第一板的动作，过多向上发力。一般是反手进攻完转正手容易，从正手往反手转较难，主要是脚步和重心移动不容易，所以我接发球反手主动上手多一些。

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原来打球都是盲目进攻，不管上下旋，球只要过来就猛攻猛拉，虽然有时效果不错，但更多的是失误。后来才明白，有的球是不适合进攻的，尤其是对方摆短控制到我方追身位的，不好走位，抢拉很不好发力。
还有就是不要发全力进攻，最多发七成力，除非是步伐移动到位的，要先让球上台，为自己位置还原争取机会。用熟摆短控制技术，能把球控制短，控制得对方借不上力，针对对方技术特点灵活控制落点，如果对方擅长反手台内进攻，就多往正手位摆，并且做到了能同时上步和后退，避免对方上手时自己来不及后撤而被球顶住。

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