“我觉得 ， 心理建设对我的帮助更大 。 ”谈到一天前 ， 自己于光辉国际高尔夫巡回赛（下称“光巡”）路易斯安那公开赛夺冠的感触 ， 中国高尔夫男子球手袁也淳认真地说 。

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袁也淳捧杯 美巡赛官网图
光巡是美巡赛的二级赛事 ， 常规赛季积分的前25位球手可以获得下一年的美巡赛参赛资格 。 在2018年中国美巡赛青岛站夺冠后 ， 袁也淳在第二年开始参加光巡 ， 希望能够有朝一日打上美巡赛 。 自那时起到在路易斯安那公开赛夺冠 ， 他已在光巡中打了59场球 ， 除了这次的冠军外 ， 还拿过4个第二和2个第三 。 他的心理在这个过程中不断地调整着 ， 参赛状态也在随之发生转变 。
2019年刚参赛时 ， 袁也淳曾有一种分秒必争的紧迫感 ， 总觉得如果自己休息了 ， 让别人拿分就亏了 。 于是 ， 他连续10周参加比赛 ， 在两个半月时间里穿梭在不同的城市 ， 住不同的酒店 ， 结果身心俱疲 。 到了2020和2021赛季 ， 他开始注重自己心理方面的调整和建设 ， 然后先后在波特兰公开赛、艾伯特博伊斯公开赛以及西蒙斯银行公开赛拿下亚军 ， 一度光巡常规赛季排名来到了第27位 ， 非常有机会在常规赛季结束后抢到一张他梦寐以求的美巡赛参赛卡 。 但在另一个机会面前 ， 袁也淳暂时放下了这个选择 ， 那个机会就是代表中国参加东京奥运会 。 “的确有一些牺牲 ， 但代表祖国参加奥运会绝对是千载难逢的机会 ， 绝对是一件非常特别的事情 ， 我不后悔这么做 。 ”他说 ， “今年 ， 我冲击美巡赛的欲望更加强烈了 。 年初我给自己定下了很高的目标 ， 希望自己能够冲出光巡进入美巡赛 。 我知道我能够完成它 ， 因为去年证明我有这样的实力 。 ”
2022年 ， 他的生活状态、节奏已经无限接近于一名美巡赛球员 。 尽管按照北京时间 ， 他在路易斯安那公开赛夺冠的3月21日正是他的25周岁生日 ， 但他却没有庆祝 ， 赶到下一站的赛地 ， 然后上午去训练 ， 下午在房间中拉伸 ， 只是晚上和妻子罗莹与一同参加光巡的另外两位中国球员张新军、窦泽成一起吃了个饭 ， 算是为生日和夺冠庆祝了 。 反倒是赛会工作人员在他们就餐时送上了庆祝蛋糕 ， 算是一个意外的惊喜 。 如今 ， 他已经习惯了连续比赛三周 ， 然后用一周稍事休息进行调整的参赛节奏 ， 他会在休赛周拜访自己的体能教练 ， 通过正确适度的训练 ， 让自己保持好的体能状态 ， 确保自己不会受伤 。 他也会通过电话和自己的心理教练进行联络沟通 ， 赛前探讨关于球场、心态、策略、目标等等话题 ， 赛后对失误、心理波动、技术进行咨询交流 。 他还有挥杆教练 ， 两人在路易斯安那公开赛前也有过交流训练 ， 但袁也淳感觉最终能够夺冠 ， 还是从心理教练那边获益更多 。 “他告诉我 ， 半码的推杆和十码开外的推杆 ， 站过去时信心应该是一样的 。 这对我帮助非常大 。 ”袁也淳说 ， “给短杆设定的目标都是争取要把球直接切进洞 ， 而不是切到洞的附近 ， 这让我更有侵略性 ， 更加注重细节 ， 而不是去在意挥杆动作 ， 也不给自己时间去想没打好会怎么样？”
他的妻子、同为职业高尔夫球手的罗莹也给他进行了“心理按摩” 。 赛前她对袁也淳说：“你看那些很厉害球员 ， 在过生日那周都可以拿下冠军 ， 我觉得你也可以的 。 ”罗莹就曾在自己的生日周拿下冠军 ， 她对自己的丈夫非常有信心 ， 也把这种信心传递给了袁也淳 。 “我非常非常想在生日这周和太太分享冠军 。 ”袁也淳说 ， “我现在感觉 ， 一般带着太太参赛会打得比较好 。 甚至有时候 ， 因为下一个洞还会走回来 ， 她不跟我过去 ， 我都可能会打不好 。 所以我要求她每个洞都跟着我 ， 我会心里更舒坦 ， 给自己更多信心 。 ”

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