本文转自:央视网他26岁时因冻伤失去双腿|致敬!无腿老人的珠峰梦
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他26岁时因冻伤失去双腿 , 43岁罹患淋巴癌 。 但他的人生并没有在这样的痛苦前结束 , 反而超越了极限 , 不仅凭借顽强的毅力重新站了起来 , 还在69岁时成功登上珠峰70岁时获得“2019劳伦斯年度最佳体育时刻奖” 。 他是继姚明、刘翔、李娜后第四个获得该奖的中国人 , 他是夏伯渝 。
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2022年3月4日晚 , 北京冬残奥会开幕式上 , 73岁的夏伯渝手持登山杖 , 一步又一步 , 顽强地在“雪上”攀登 , 再现了他依靠双腿假肢登上珠穆朗玛峰的场景 。 “这是我人生闪光的时刻 , 我要用最好的状态展现我们残疾人自强不息的精神风貌 。 ”夏伯渝说 。
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夏伯渝是中国肢残运动员登上珠峰第一人 。 1975年 , 26岁的夏伯渝第一次攀登珠峰 , 却因冻伤失去双脚 。 “珠峰虽然夺去了我的双脚 , 但没有夺去我对登山运动的热爱 。 ”安上义肢后 , 再登珠峰就成了夏伯渝的奋斗目标 。
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夏伯渝1949年出生于重庆 , 名字中的“渝”字就是其父母为了纪念他的出生地而起的 。 1956年 , 夏伯渝随父母迁到青海后成为一名专业运动员 。 1974年 , 中国登山队去青海选拔第二次攀登珠峰的队员 , 夏伯渝凭借其超强的身体素质成功入选 。
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1975年 , 夏伯渝第一次攀登珠峰时 , 把睡袋让给一位丢失睡袋的藏族同胞 , 导致自己冻伤 , 双小腿被截肢 。 手术过后 , 夏伯渝曾经一度对生活失去信心 。 1993年 , 夏伯渝又罹患淋巴癌 。
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历经截肢、癌症、多次大手术等磨难 , 身处人生逆境的他没有放弃 。 之后的几十年里 , 夏伯渝将登上珠峰当成自己一生的奋斗目标 。 山在那 , 他想战胜它 。
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“我早上5点就起床开始进行力量训练 , 因为我觉得一个人没有力量是不行的 。 ”在夏伯渝看来 , 力量是他登山的关键 , 强大的肌肉不仅可以帮助他控制关节 , 还可以弥补腿部的力量不足 。
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于是 , 夏伯渝给自己定的训练计划接近极限:负重10公斤的沙袋练深蹲150个一组 , 练10组;引体向上10个一组 , 练10组;俯卧撑60个一组 , 练8组;仰卧起坐60个一组 , 练8组……这些完成后还有背飞、二头肌和三头肌练习等 。
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力量训练后 , 他还要骑车去登香山 , 每天往返就骑行近50公里 。
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也正是因为自己的坚持和执着 , 夏伯渝的身体机能没有受到疾病和年龄的影响而快速衰退 , 他甚至在2011年意大利攀岩世锦赛残疾组比赛中 , 赢下了速度和难度的双项世界冠军 。
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