4点问题
女球友 , 直板加横打 , 定点摆速无推挡 。
你的问题提的层次分明、重点突出 , 看似平淡无奇 。 讲的全是要害 。 是个脑筋清楚的人 。
正胶加反胶 , 你可真敢练 。 我很久没教过正手正胶了 。 确实 , 有个衔接问题 。
正手容易失误不好调节 。正手攻球技术 , 恐怕是乒乓球技术里最难练好的一项技术 , 直板加个更字 。 你说的全对!至于匀速练比赛用不上 , 稍微重一点 , 连续又不会很好 , 是真实的 。
但是 , 开始时 , 你还就得匀速着练 。 我下面和你交换一下意见 。
1 你的击球习惯 。 你个子不高 , 又是直板 , 动作结构走的是偏小的路子 。 正手反手击球都是前臂多 , 敲击多 。 你有一个击球效果上的致命伤 , 就是两面出手的球线路都短 , 过短了 。 这种球杀伤力很小 , 因为不顶人 , 没威胁 。
这些后果 , 与你握拍握的小 , 非常小 , 有直接关系 。 所以 , 你的反手横打无法打出真正的旋转和力量 。 因为你的三四五指根本顶不住板形 。 这就属于根本性的原因了 。 这件事我不敢瞎出主意 , 因为改不好会还不如以前 。
2 你两面击球时间都晚 , 好在你没有一味的退后 , 这就是你翻本的机会 。 尤其是反手 , 总是给人一种你在踮着脚尖在打球感觉 , 这绝不是你身高造成的 , 是你引拍时间不对 , 击球点靠后的结果 。 正手几乎一样 , 也是太晚 , 所以造成你击球动作无法向前挥动 , 而且还得仓促结束 。
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3 非常可惜 , 你的视频加了配乐 , 我听不到击球的节奏 。 大家转告一下 , 这种视频 , 讲究的是原装的才好 , 打球 , 有时候耳朵也要帮忙的 。 尽量别配背景音乐 。
4 如果你愿意的话 , 想办法调整一下 , 建议用多球 , 单球陪练不行!除非对方的能力很强 , 能做调整 。
改进建议
首先你的正反手击球点都要前移 , 这牵涉到引拍的节奏 , 见到对手(发多球的球板)触球开始引动 , 而且要连续 , 由于拍摄角度 , 我无法量化距离 , 只能用来球在本方球台跳起的时间来说了 。
正手 , 最高点 , 或偏早少许;反手 , 来球跳起后的上升期中后段 , 对 , 反手比正手稍稍早一点 。
必须在身前击球 , 你现在有一种被来球顶住的感觉 , 正反手都一样 。 慢打 , 连续 。 这就不单单是手眼配合了 , 包括耳朵 , 一起来 , 那个感觉才完整、丰满 。
你现在打球是自己发力多 , 改 , 改成借力 , 否则你的动作会越打越僵 。 为什么用多球呢?因为多球可以根据你的具体情况先把球发的短一些 , 弧线低一些 , 往好了说 , 是引导你迎前打球 , 说的绝一点儿 , 是逼的你去迎前 ,逼的你把动作挥出去 , 不迎前你打不到球 , 这是训练手段 。
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