团队|清华大学教授季林红：科技辅助冬残奥运动员发挥最大潜能( 二 ) 训练|运动|比赛|情况|高山滑雪-四川龙网

残疾人运动员比赛及训练所使用的假肢也有特别之处。例如，单板滑雪的动作中，膝盖要弯曲，有点类似“蹲马步” ，运动员用到的滑雪假肢中，膝关节、踝关节在发力时比较关键，不但要有弹性，强度还要高，还要能够很好地感应运动员肌肉如何发力， “相当于要替代人体关节。 ”季林红说。
而国内没有能够满足要求的滑雪假肢，相关研究几乎处于空白。同时，由于国内运动员的体重、力量和西方国家运动员不同，所用器械中需要设置的阻力系数就不同，因此，国外厂商生产的器械对我们的运动员来说不适合。于是，季林红带着团队从头研发。 “虽然设计原理很清楚，但是具体如何调整阻力、刚度、响应的性能，就需要再做研究。 ”
改善肌力不对称，为运动员补“短板”
“为基础能力较差的运动员补齐短板，他的运动表现力会怎样？”训练过程中，季林红和团队提出了设想。
季林红告诉采访人员，这一假设背后的逻辑是：高水平运动员在训练中往往更加侧重提高心肺功能、提升运动技巧，而要想让普通运动员达到高水平的状态，就要先针对性地解决他们矛盾最为突出的“短板”问题。
据悉，团队专门研发了实验平台，通过传感器收集运动员训练时的数据，并在系统中进行监测，包括身体参数、代谢情况、肌肉发力情况、用力效果等，通过量化测试来优化运动员的动作、发力情况。
在训练过程中，季林红发现，有些运动员会出现腰疼、肩疼的情况，经过研究发现，这种现象并不仅仅是运动损伤，有可能是因为残疾导致了运动员某些肌肉力量不够。后来，团队给运动员们做了普查，看他们有没有骨盆前倾、肩胛不稳的情况。
“比如单腿截肢，常常一条腿走路，这条腿上的肌肉特别强，而另一侧肌肉就很弱，这就是肌力不对称。 ”季林红解释称，在日常情况下这没有问题，但在运动中、能力极端输出的情况下，就会表现出很大的问题。
为了补齐运动员核心肌力不对称的短板，团队开始有针对性地训练运动员。对于缺一侧上肢的运动员，为其接上假肢，让他做俯卧撑，来训练这一侧的肌肉；如果缺少下肢，只用一条腿发力，则接上假肢训练其用两侧同时发力，这样，两侧的肌肉都能均匀地发展起来。
“肌力不对称的问题得到解决，运动员的整体运动能力就更强了。这几年来，我们做了一些针对性的训练，效果很好。 ”采访人员了解到，这项研究目前是我们国家独有的成果。
此外，患有小儿麻痹症或者高位截瘫的运动员中，有些存在外周神经异常或血液循环不好，导致感知迟钝的情况。 “他们感觉不到冷，等他感觉到的时候，已经被冻伤了。 ”季林红说。
轮椅冰壶项目中，每次比赛要持续两三个小时。 “运动员坐在轮椅上肯定很冷，但是衣服穿太多，又会影响动作。这是一个矛盾。 ”季林红开始想，怎么能让运动员不用穿太厚，又不会被冻伤？推冰壶需要运动员感觉很灵敏，如果冻伤了，或者身体其他部位感觉不舒服，都会影响发挥。
“我们希望运动员身体的任何一部分都能保持舒适和稳定状态。 ”季林红说，针对这种情况，就需要给运动员加温。团队为此选用了加热及保温材料加入运动员的衣服和鞋子中，运用石墨烯材料、红外反射技术等，提高加温效率和保温性能。
参赛人数、奖牌数量全部实现突破
“竞技体育是一件很残酷的事儿。要找到合适的运动员，用合适的方法把他的能力激发到合适的程度。 ”季林红说道。

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