幸福不过是高山待日出，滑雪到夜幕｜专访热爱滑雪的他们( 二 ) 2022年北京冬奥会闭幕了-四川龙网

文章图片
刘佳宇参加2022北京冬奥会比赛时的歌单
刘佳宇总说，滑雪是她一辈子的事情，至于竞技场，如果觉得快乐，就会一直去挑战它，不受外界的限制，就算偶遇困顿，依然能够勇敢地站起来，即便站在巅峰，依然会纯粹地享受着滑雪带来的快乐。并且在比赛之外，很想跟更多的人去分享这项运动，尤其是小朋友。滑雪注定是一项会让你不断摔倒的运动，而且当你摔倒只有靠你自己爬起来，没有任何人可以帮助你，这就能锻炼你的意志力和勇气，这种价值观能让每一个人终身受用。

文章图片
刘佳宇
在赛场之外，滑雪对于刘佳宇而言更像是一种生活方式，比赛并非她滑雪的全部，她曾经跟朋友们一起去加拿大哥伦比亚山脉玩直升机滑雪，每天从天空中遥望山脉，寻找那些适合滑行且无人踏足过的野雪，和U型场地不一样的是，站在雪板之上与雪的摩擦宛若冲浪，仿佛踩着云朵漂浮，此刻，整个世界都属于你。
穿上雪板就是我最美的一刻

文章图片
程爽
2011年自由式滑雪世锦赛女子空中技巧金牌、
第24届世界大学生冬季运动会自由式滑雪女子空中技巧亚军、
2010-11赛季自由式滑雪世界杯空中技巧年度总冠军
我特别想把程爽与双板的故事分享给大家，因为在那个雪上运动在国内并没有今天这么高关注度的时代，她是先锋式人物，作为自由式滑雪空中技巧世锦赛冠军，她喜欢挑战自己，她的性格略有些急躁，但每次穿上雪板，她会变得耐心且执着，即使一次又一次地跌倒，她的脑海里却从未出现过放弃这两个字。

文章图片
程爽
程爽从八岁便开始接触双板滑雪，但十一岁才正式成为一名运动员，她特意给大家介绍了她的项目——自由式滑雪空中技巧，这个项目的运动员有一个别称叫“空中飞人” ，因为它是把体操项目跟跳水项目结合到了雪上，全部是技巧性项目，靠高度、美感、远度来评分。

文章图片
程爽
这项运动的受伤率极高，程爽最为严重的一次受伤是锁骨下面的韧带震断了，骨头支起来以后，感觉皮好像要被顶破了一样。后来用钉子固定、钢片把它硬生生连接起来。但对她来说，再严重的伤痛，咬咬牙都能过去，她是个坚决不服输的姑娘，有一次训练的时候她的脚骨裂了，原因是当天的训练要达到心理预期，当所有人休息以后，她还一遍一遍地在蹦床上练习动作，当重复跳了一百多个以后，由于体力不支落在蹦床旁边的一圈金属上，脚踝立刻就肿了，由于不知道是骨裂，只是自己简单地缠了一个绷带，继续一瘸一拐地练习，后来剧烈的疼痛感袭来，去医院检查才发现是骨裂。 “值得吗？”我问她。 “值得，那种感觉就是痛并快乐着。 ”

文章图片
程爽
程爽是个特别爱美的女孩，笑起来甜甜的，五官轮廓很深，有点异域风情。极限运动对于肌肤并不太友好，长时间处在冰天雪地，肌肤会面临很大的挑战。
程爽跟我们分享了很多她的护肤锦囊：“我们经常训练完回来会感觉脸很烫。其实最好的办法是先用热水洗脸，把毛孔都打开了，再用稍微偏凉的水洗，这样能够帮助皮肤恢复，洁面产品也要尽量选择温和的，防止再一次伤害肌肤角质层。面霜这一步也不能省，可以选择一些油脂含量高、有修护功效的面霜，能够阻止水分流失，在寒冷干燥的气候下最大限度地保护肌肤。去滑雪前，最重要的是防晒，一定要多涂几层，而且要记得定时补涂，冻伤也是皮肤面临的风险之一，当肌肤冻伤之后，一定要先用雪冰敷，如果马上热敷，皮肤表层容易变黑。 ”

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：