羊肚菌煲鸭汤放哪些材料,鸭汤放什么添加剂使汤的味道更香更鲜美( 二 )


7,煲鸭汤里放些什么东西比较好 当归 枸杞 黄芪,主要还要看你给什么人喝 因为有的药材不是适合大多数人的 主料:鸭子一只、火腿适量、笋若干(没有新鲜的冬笋,可以用袋装笋)、猴头菇、鸡腿菇、青菜、姜 调料:盐、黄酒 做法: 1.鸭子洗净,下开水中氽2-3分钟,将血末煮出来 , 用自来水冲洗干净 2.汤锅里加清水,加入姜块,烧开后,把鸭子、火腿、笋放进锅中,大火烧滚后加黄酒 , 转小火炖一小时 3.猴头菇和鸡腿菇洗净,切成比较大的块,放进汤锅里,加上盐,再煮5分钟,关火即可 4.青菜洗净后,在另外的锅子里烧开水氽一下,去掉菜的草腥味,再加到煮好的老鸭汤里。5.再煮5-10分钟,将青菜煮熟即可 扁尖笋 原料老鸭1只(鸭龄1年以上)约750克,陈年酸萝卜(即隔年的泡萝卜)100克,泡姜30克,泡椒50克,干老姜10克,大葱10克 。调料盐5克,鸡精2克,胡椒粉2克,味精1克,色拉油50克,鸡油50克,骨头汤1000克(猪腿骨熬制而成) 。制法1、先将老鸭宰杀干净,冲净血水,在沸水中汆10分钟左右汆去血水 。酸萝卜改刀成3厘米长、0.5厘米宽的长条,泡姜切片,老姜切片 , 大葱切段待用 。2、锅内放入色拉油,烧至四成热时,下入姜、葱大火煸香,下酸萝卜条、泡椒、泡姜翻炒出香味,放入骨头汤、盐、鸡油大火烧沸,下胡椒粉,改小火,放入老鸭小火熬煮至少2个小时,至汤白鸭香时放入鸡精、味精、葱段,带火上桌 。上桌时随味碟 。鸭子吃完后可涮其他其他火锅原料(如油麦菜、茼蒿、卷心菜、粉丝、冻豆腐、土豆、空心菜等等),也可边吃边喝汤 。特点祛寒滋补,口味醇厚,吃法独特,兼有火锅和炖汤的特点 。味碟制法将剁碎的郫县豆瓣、老干妈香辣酱、豆豉小火慢慢炒干,加入香菜末、熟芝麻、碎花生米(已炒熟)盛入小碟即可 。可以加扁尖笋和白菜根,煲到入味即可,使汤喝起来有股扁尖笋和白菜根的清香味,而且还使人感觉不是很油腻!
8,怎么炖鸭汤不油腻 鸭汤清爽不油腻的技巧【羊肚菌煲鸭汤放哪些材料,鸭汤放什么添加剂使汤的味道更香更鲜美】 鸭汤清爽不油腻的技巧:1,鸭子的选择炖鸭汤可以选用老鸭、水鸭或土鸭,但尽量不要用洋鸭 , 因为洋鸭通常都是比较油腻的,腥味也重,比较适合做生炒鸭块或红烧鸭块 。在老鸭、水鸭和土鸭这三种鸭子中,最适合炖鸭汤的当属水鸭,因为水鸭的肉质较为鲜嫩,骨架较小且脂肪含量比较少 , 炖出的鸭汤最为鲜美清爽 。2,鸭子的处理杀鸭子的时候要尽量把鸭血放尽,清洗的时候还要注意将血块和筋膜彻底清理干净,鸭身各处的鸭毛也尽量拔除干净,这是让鸭汤鲜美不腥的关键步骤 , 尤其是鸭血和残余的鸭毛一定要清理干净,它们是导致鸭汤有腥味的主要来源 。放出来的鸭血当然也不能扔掉,做成蒜苗炒鸭血或鸭血粉丝汤都非常美味 。3 , 煎炒鸭块鸭子清理干净并斩成鸭块后,不要直接用来炖鸭汤 , 而是要先下锅煎或炒出鸭皮的肥油,这个步骤既能给鸭汤提香,同时也能逼出鸭皮内的油脂,从而起到让鸭汤香而不腻的效果 。在煎或炒鸭块的时候,为了防止鸭皮会粘锅,可以先在锅里倒少许油,并晃动锅子让油沾满锅壁 。在将鸭皮的油脂逼出来以后,要记得放一块拍散的老姜块炒出香味 , 并随后倒入少许高度烧酒、二锅头白酒或三花酒等,这样能更好地去除鸭肉的腥味,同时也有给鸭汤提香的效果 。4,撇除肥油将鸭块煎炒完毕后就可以加水炖制了,在炖制的过程中会不断的有肥油浮出水面 , 此时要用小勺不时地将肥油撇除干净,直到鸭汤非常清澈为止,这也是保证鸭汤清爽不油腻的关键步骤 。撇出来的肥油也不要扔掉,用来炒青菜味道相当棒 。5,增加配料将肥油撇除干净以后还可以加入一些去油腻的配料,比如可以加入几段嫩玉米,不仅能让鸭汤的营养更丰富,而且还去除油腻的作用,让鸭汤更加的清爽鲜美 。也加入适量酸萝卜一起炖成汤,这就是清爽开胃的酸萝卜老鸭汤啦 。扩展资料:1,鸭汤的营养价值鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化 。所含b族维生素和维生素e较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老 。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用 。鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳 。滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积 。一般人都适合食用,尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食 。鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素c、维生素e和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质 。鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些 。中医认为,鸭肫性味甘咸平,有健胃之效 。2,鸭汤的热量鸭肉的热量同其它禽类相比是比较高的,100克可食部分的鸭肉热量是210大卡,属于热量较高的肉类,但是去皮之后的鸭肉热量就低上许多,100克可食部分的去皮鸭肉热量是121大卡,由此可以看出,去皮鸭肉比起未去皮的鸭肉热量要低,更加适宜减肥期间食用 。另外,在炖鸭汤的过程中会不断的有肥油浮出水面,此时要用小勺不时地将肥油撇除干净,直到鸭汤非常清澈为止,这也是保证鸭汤清爽不油腻的关键步骤 。3,鸭汤的宜忌人群鸭肉不但味美营养也很丰富,所以一般人都是可以食用的,尤其是体内有热、上火的人非常适宜食用鸭肉,同时营养不良、产后病后体虚、盗汗、遗精、咽干口渴的人以及妇女月经少同样也都适宜食用鸭肉 。但是因为鸭肉是寒凉性的,所以素体虚寒、胃部冷痛、腹泻清稀以及寒性痛经的人则需尽量少食鸭肉 。炖鸭汤 , 建议不要焯水去膻味!用上此方法,汤清不油腻 要把鸭汤炖的好喝而且清爽不油腻 , 只要掌握以下几个小技巧就可以了——1.鸭子的选择炖鸭汤可以选用老鸭、水鸭或土鸭,但尽量不要用洋鸭,因为洋鸭通常都是比较油腻的 , 腥味也重,比较适合做生炒鸭块或红烧鸭块 。在老鸭、水鸭和土鸭这三种鸭子中,最适合炖鸭汤的当属水鸭,因为水鸭的肉质较为鲜嫩,骨架较小且脂肪含量比较少,炖出的鸭汤最为鲜美清爽 。2.鸭子的处理杀鸭子的时候要尽量把鸭血放?。?清洗的时候还要注意将血块和筋膜彻底清理干净,鸭身各处的鸭毛也尽量拔除干净 , 这是让鸭汤鲜美不腥的关键步骤,尤其是鸭血和残余的鸭毛一定要清理干净,它们是导致鸭汤有腥味的主要来源 。放出来的鸭血当然也不能扔掉,做成蒜苗炒鸭血或鸭血粉丝汤都非常美味 。3.煎炒鸭块鸭子清理干净并斩成鸭块后,不要直接用来炖鸭汤,而是要先下锅煎或炒出鸭皮的肥油 , 这个步骤既能给鸭汤提香,同时也能逼出鸭皮内的油脂,从而起到让鸭汤香而不腻的效果 。在煎或炒鸭块的时候,为了防止鸭皮会粘锅,可以先在锅里倒少许油 , 并晃动锅子让油沾满锅壁 。在将鸭皮的油脂逼出来以后,要记得放一块拍散的老姜块炒出香味,并随后倒入少许高度烧酒、二锅头白酒或三花酒等,这样能更好地去除鸭肉的腥味,同时也有给鸭汤提香的效果 。4.撇除肥油将鸭块煎炒完毕后就可以加水炖制了,在炖制的过程中会不断的有肥油浮出水面 , 此时要用小勺不时地将肥油撇除干净 , 直到鸭汤非常清澈为止,这也是保证鸭汤清爽不油腻的关键步骤 。撇出来的肥油也不要扔掉 , 用来炒青菜味道相当棒 。5.增加配料将肥油撇除干净以后还可以加入一些去油腻的配料,比如可以加入几段嫩玉米,不仅能让鸭汤的营养更丰富,而且还去除油腻的作用,让鸭汤更加的清爽鲜美 。也加入适量酸萝卜一起炖成汤,这就是清爽开胃的酸萝卜老鸭汤啦 。让鸭汤清爽不油腻的技巧就介绍完了,如果以上四点你全都做到了,保证能炖出清爽鲜美、好喝不油腻的鸭汤 。鸭汤油腻不是放什么东西就能去油腻的 问题是在鸭子身上 炖鸭汤药选用老鸭 这样才肉瘦而汤不腻 。


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