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2022年冬奥会正在如火如荼地进行着 。 你以为冬奥会仅仅带火了吉祥物冰墩墩和雪容融？那你就真的错了！
奥运健儿们在冰雪上矫健的身姿和顽强拼搏的精神感染着国内大众 ， 许多朋友也迫不及待地到滑雪场一展风采 。

想象中的滑雪运动都是潇洒飒爽的 ， 滑雪板所经之地带起万千点雪花 ， 别提有多酷了！
台上一分钟 ， 台下十年功 。 许多运动员和滑雪爱好者都知道 ， 实际上滑雪这项运动 ， 有苦说不出 。

近日 ， 骨科医生毛睿和意大利华裔医生在社交平台一语道出了滑雪运动的真实性 ， 更引起了大家对于这项运动的进一步认识 。


同时 ， 其他网友对此纷纷表示赞同 ， 分享了自己对于滑雪运动的所见所闻 。


外伤暴力是导致骨折的最常见原因 ， 而滑雪运动速度快、对敏捷性要求高 ， 经验不足的新手很容易出现骨折等事故 。
我国冰雪运动造成中度损伤的发生率约为25%~35% ， 常见的骨折部位有腕、踝、膝盖、锁骨、肩、腰 。 其中21岁~30岁的受伤患者占比最大 。
医生提醒 ， 参与冰雪运动前要认识其风险 ， 对自己的能力要有基本评估 ， 不要贸然尝试高难度动作 。 运动前要特别注意热身活动 ， 穿戴好防护装备 ， 提前熟悉场地和环境 。 日常生活中加强体能和下肢肌肉力量的训练 ， 有助于预防运动损伤 。 受伤后不要逞强 ， 预防二次伤害 。
滑雪时这些注意事项请牢记！
1.备足御寒衣物 ， 注意防冻 ， 贴身内衣时最好不用棉制品
2.不要单独一个人外出滑雪 ， 以免出事后既无人知晓 ， 又无人救援
3.饮酒后不要外出滑雪 ， 一旦醉卧在外 ， 非常容易发生冻伤

4.要穿色彩鲜艳服装 ， 以便能被及时发现
5.不要擅自滑出滑雪场界限
6.滑雪前做好热身运动 ， 提前将行程告诉家人朋友
滑雪有风险 ， 下坡需谨慎 。 中老年朋友们不建议滑雪 ， 不会滑雪的朋友们要在专业人士的指导下享受滑雪的乐趣哦！
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