上海|摆脱气候、时空限制，上海高校“破圈”冬季运动训练|时空|运动|冬奥会|郝磊-四川龙网

高璐张婷中青报·中青网采访人员王烨捷
这两天，上海各大高校的青年学子们，一边看冬奥会直播，一边摩拳擦掌、跃跃欲试。上海高校突破传统体育“小”格局，为同学们准备了丰富多彩的体育“大”课堂。
下雨天，照样玩冰壶
在华东理工大学的校园里，同学们在上海阴冷潮湿的冬季雨季，想尽办法玩起了室内冰壶。学校将旱地冰壶项目融入寒假校园生活，分3场举办“体验冬奥·我来噻”——华理旱地冰壶欢乐行活动，约200名师生、留学生和教职工子女近距离体验冰雪运动的魅力。

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图为华东理工大学旱地冰壶比赛现场。华理供图
旱地冰壶是冬季奥运会项目冰壶的普及版，装备和规则与冰壶相似，是在无冰条件下学习冰壶运动的最佳途径。
在该校徐汇校区体育馆二楼，采访人员看到， 6条10米长的旱地冰壶赛道上，都整齐地摆放着红、黄两色共16只冰壶。原国家冰壶队运动员、上海市冰壶协会青少年教练曹熠伦也来到现场进行教练，他向华理师生们讲述了冰壶运动精神、礼仪、发展历史以及运动技巧等内容，指导大家体验旱地冰壶运动。
投壶、击打、传击、占位， “选手们”很快掌握了旱地冰壶运动的基本技能，并分成6组进行角逐。
来自土库曼斯坦的留学生萨帕德是第一次接触冰壶运动，他和朋友组队打了七八轮的比赛。萨帕德此前完全不了解冰壶运动， “我还击中了圆心呢！以后再看冰壶比赛，就懂规则了。 ”萨帕德的祖国土库曼斯坦并没有参加北京冬奥会，但他还是观看了开幕式和各项比赛进程， “我就为中国队加油！看到中国队夺金非常兴奋，希望我的祖国也能参与下一届冬奥会。 ”

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图为教职工子女的冰壶比赛。华理供图
七年级的叶一禾曾在冬奥会竞赛场馆云顶滑雪公园滑过雪，旱地冰壶是她体验的第二项冰雪运动项目， “以前电视上看冰壶运动不觉得难，自己体验了才发现没那么容易，既考验我们的手腕力度，还考验我们的判断能力、应变能力。 ”
体教融合，交大体育课要“破圈”
上海的冬天格外寒冷，但这丝毫不影响上海交大学子的运动热情。由学校体育系牵头，这里的大学生们喊出了“爱交大、爱运动”的校园新口号。
冬天里的致远游泳馆“热火朝天” ，同学们放弃了寒假休息时间，天天与“水”相伴。一支由交大学子组成的高水平游泳队在教练员朱颖文、高芸的带领下，进行了为期十九天的冬训。同学们在水上有计划地提升有氧能力，在陆上有目标地增强综合身体力量和爆发能力。教练们还针对队员的薄弱肌群进行科学训练，避免受伤。

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上海交大游泳队冬季训练。上海交大供图
高水平篮球队的训练也不甘下风。在徐扬、丛学娣教练员的指导下，篮球队员们开展了包括个人技术训练、球队整体技战术演练以及运动表现等多维度的训练，提升了快速防守反击能力和攻守转换速度。
有意思的是，学校创造性地将党章学习小组建在高水平运动队上，以运动队为单位，推进党章学习与专业项目训练特色性融合。
高水平乒乓球队在体育系副主任刘冬华以及主教练丁松带领下，赴中国乒乓球博物馆开展“沉浸式”党章学习。从容国团夺冠后喊出“人生能有几回搏”的口号，到1995年天津世乒赛的翻身仗，再到今日乒乓球战绩长盛不衰的历史，国乒精神带给运动员们无限震撼。

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