@滑雪初学者，滑雪板选多长合适？这些事项要注意( 二 ) 北京冬奥会让冰雪运动在国内-四川龙网

王磊提醒，滑雪前一定要充分热身，因为滑雪场本身就冷，一定要把身体先热起来，不能一点准备都没有。如果一旦发生骨折，应立即采用夹板或滑雪板临时固定，就近寻求专业救助。千万不要手忙脚乱随意处置和搬动，尤其是脊柱骨折，如果随意搬动可能导致骨折块移位伤及血管、神经，或者导致脊髓损伤而瘫痪。
60岁以上的老年人不建议尝试这项运动
前几天，济南九顶塔景区举办了第三届“滑雪公开赛” ，年龄最大的选手陈永吉已经73岁了，他66岁开始接触滑雪，至今滑雪7年。但王磊建议， 60岁以上的老年人尽量不要尝试这项运动， “滑雪本身就是一项高危运动，因为老年人的骨骼骨质疏松，比较脆软，体能、柔韧性等方面也在下降，在雪道上滑行，哪怕没有撞到任何东西，自己蹲个屁股墩都有可能会骨折。 ”
王磊建议，老年人如果没有一定基础的话，一定不要轻易尝试这项运动，如果特别想尝试，一定要请专业的教练手把手地教。
（闪电新闻采访人员刘杰）

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