冬天坐月子用什么取暖好？冬天坐月子有什么注意事项？ _坐月子

很多人在冬天坐月子，今年是最冷的冬天。坐月子一定很冷，需要用一些方法取暖，否则很容易留下坐月子病。那么，冬天坐月子用什么取暖呢？

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1、开暖气为佳
说到坐月子取暖，最好的办法就是开暖气。因为暖气不仅辐射?。?而且不会导致室内干燥，舒适度高，适合产妇和新生儿保暖；同时，加热也是安全的加热方法之一
2、空调可以适当打开
冬季产妇坐月子室内温度为20℃-25℃合适。在没有暖气的南方，可以接受空调来保持室内温度。但是，使用空调取暖时，最好买个加湿器，既能滋润空气，又能防止皮肤干燥。
3、热水袋也可以
如果没有空调和暖气，最好的办法就是选择热水袋。躺在床上，手脚各有一个，既能保暖，又能保暖。
4、电热毯取暖
电热毯是一种更直接的加热方式，接近人体，适合躺在床上分娩的妇女，可以保持全身温暖，但不建议带婴儿睡在电热毯上，因为电热毯容易产生更高的温度，使用后新生儿可能热等。孕妇可以用电热毯预热床半小时，然后关闭电热毯，以保持温暖和安全。
5、电暖气取暖
电加热器、加热器等电加热方式更有针对性，简单地说，对于没有加热和空调的孕妇，也是一种很好的加热方式，只注意购买国家强制认证（即3C标志)产品，确保安全。
冬季分娩注意事项
1.保持室内空气新鲜
冬天要注意通风。即使天气寒冷，你也应该每天至少打开窗户通风20分钟，特别是当你在房间里使用电或煤等供暖用品时，你需要经常打开窗户通风。打开窗户时，母亲和孩子可以先转移到其他房间，待房间温度升高后再回来。在室内通风时，母亲和婴儿应换到另一个房间或盖被子。不要让风吹到母亲和婴儿身上。通风一般为20～每天一到两次30分钟。
2.注意劳逸结合
【冬天坐月子用什么取暖好？冬天坐月子有什么注意事项？】新分娩的新妈妈需要在分娩后进行适当的锻炼，以确保气和血液循环。我们应该注意卧床休息与适当的活动相结合。如果冬天不应该出去，我们可以选择在床边和房间里慢慢走，练习一些产后体操，这不仅可以尽快恢复体型，而且可以减少便秘的发生。
3.保持适当的温湿度
室内相对湿度控制在55%～65%一般来说，坐月子的房间温度要保持在22 ～24 最好，因为太冷容易让母亲和婴儿感冒，患有感冒甚至肺炎，太热不利于母亲的身体恢复。在冬天，你需要照顾你的母亲和婴儿

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