郎平在为了热爱的排球奋斗了数十年之后，最终因为伤病和年龄，不得不选择了退休，多年来有得有失，除了她曾执教美国、在2021年奥运中惨遭一轮游这两件事稍有争议，当球员和教练都表现卓越，堪称体育优质偶像。

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而在多年的经历中，郎平为了事业忽略了很多对家人的照顾，特别是独生女白浪，多年来都是随着父亲生活，为了尽量弥补遗憾，郎平在退役不久后，就与二婚老公王育成前往了美国与女儿团聚，目前已经生活了数月，如今郎平晒出了日常做饭画面。

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郎平给家人做了意大利面，另外还煎了鸡排，凉拌了一个绿叶菜，看上去十分清淡，郎平表示：“这样的食物很健康”，值得一提的是，郎平毕竟是中国人，还是习惯用筷子，做饭时用筷子搅拌面条、翻烤鸡排，吃饭时则刀叉筷子一起用，有些搞笑。

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临近春节之际，昔日的女排主帅郎平在美国还出席了当地的“华人春晚”，参加的演员和观众基本都是华人，他们远在他乡但仍心系着祖国，晚会的形式与我国传统的春节晚会一样，有6个端庄大方的主持人，三男三女，数百名演员参演，舞台后面还有巨大的屏幕，上面有新春贺词，还有我国冬奥会的吉祥物助阵，十分热闹，年味儿十足。

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而郎平在运动员时期和教练员时期都取得了巨大成功，在美国的华人大多都是她的粉丝，她作为嘉宾上台讲话，瞬间现场沸腾，她一身休闲装印着“中国”和五星红旗，手拿奥运五环旗子，带领大家为祖国和北京奥运送出了真挚的祝福。

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值得一提的是郎平在退休4个月后，没有了女排的巨大压力，她状态越来越好，活力十足，笑容常挂脸上，与当初执教时的严肃样子形成巨大反差，她还有了更多“美容保养”时间，烫了新发型，还学着画起了淡妆，每次出镜都很精神。


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据悉，郎平在美国执教期间就在洛杉矶购买了豪宅，为一栋中式风格的独立别墅，面积宽大，带有独立小花园，出行用的工具则是一辆近百万的宝马X5，生活相当惬意，不过这只是她的临时生活，她在国内还担任多个机构的重要职务，排协也安排了重要职务，希望她能帮助选出新女排主帅，相信不久后，她会回国生活，还会时刻关注女排发展。

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