新华社北京12月31日电(采访人员周欣)20000米自由泳、6小时不间断游泳、田径场罚跑100圈……
冰冷的池水、独自一人游泳的空荡泳池、掺杂着泪水汗水的脸孔、手腕骨折后带着石膏护具独自在热水池里扑腾……
那些痛苦不堪的场景终于在2021年迎来了高光时刻:曾经被誉为天才少女的女子中长距离自由泳好手李冰洁再攀巅峰:在东京奥运会上赢得1金1铜;陕西全运会和12月中旬举行的阿布扎比短池游泳世锦赛 , 继续金牌收割势头 , 不断刷新个人最佳成绩 。
“那些打不倒你的 , 终将使你更强大!”被泪水浸泡过的李冰洁流露出灿烂的微笑 。
回顾2021年 , 李冰洁在接受新华社采访人员采访时表示:“如果10分是满分的话 , 我给自己的全年表现打9分 。 因为这一年我几乎改写了全部个人最好成绩 , 无论是在长池还是短池比赛 , 只有一个800米自由泳的最好成绩还停留在2017年 。 ”
2017年 , 15岁的李冰洁在布达佩斯游泳世锦赛横空出世 , 一举摘取女子400米自由泳铜牌和800米自由泳银牌并打破亚洲纪录 , 在全运会上包揽四金 , 可惜随后状态陷入低谷:找不到适合自己的训练方法 , 成绩下滑、恶补体能却遭遇骨折受伤 , 迷茫痛苦时想过退缩回家……
“那一段时间我都抑郁了 , 想哭也哭不出来 , 心里堵个大疙瘩 。 感谢教练、队友、队伍和我的父母带我走出了至暗时刻 。 教练对我的要求很高 , 平时很少表扬我 , 但是每次他夸奖我的时候 , 我都特别开心 。 平时遇到烦心事 , 我就和好朋友倾诉 , 无话不说 。 而我的父母都曾经是专业游泳运动员 , 非常理解支持我 。 ”
历经三年“磨难” , 带着“所有的苦都不会白受”的执着信念 , 李冰洁在2021年开始绽放光彩 , 连续在中国游泳争霸赛和全国游泳冠军赛以金牌宣告回归 , 在东京奥运会拼得400米自由泳铜牌 , 连续两次改写亚洲纪录;并在女子4×200米自由泳接力中 , 出任第四棒“压轴重任” , 顶住了对手的疯狂反扑 , 和队友杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏联手打破世界纪录 , 共同站上冠军领奖台 , 实现了儿时初学游泳的梦想——奥运冠军 。
奥运冠军带给李冰洁的不仅仅是荣誉 , 更多的是自信和责任感 。 “经历了东京奥运会 , 我觉得自己更有自信了 。 这种自信不仅仅是在水里比赛” 。
阿布扎比短池世锦赛前夕 , 李冰洁研究对手情况 , 认为自己有机会争取胜利 , 在短暂的恢复训练周期里努力打磨转身技术“利器” , 连夺400米和800米自由泳两枚金牌 。 她还在4X200米自由泳接力决赛前 , 给副项参赛的队友朱梦惠、程玉洁和柳雅欣“开小会”分析战况 , 为她们减压鼓劲 , 最终收获接力铜牌 。
在个人夺冠后 , 李冰洁接受了现场主持人的英文采访 , 显出国际范儿:“‘大家表现都很好 , 我很享受比赛’ 。 我的英语可能不太好 , 但作为中国运动员 , 我们要勇于去表达 , 让大家听明白就行了 。 ”
李冰洁还是河北泰华游泳俱乐部的“业余心理辅导员” , 小队员们遇到问题都去请教她 。 “过去三年里我经历这么多 , 内心变强大了 , 对于训练方面确实有了更深的认识 。 我经常开导队里小队员 , 不知道为什么我一说就能说一个多小时 , 他们也会听进去 。 ”
“2022年 , 我希望继续突破自己 , 游得更快 , 在亚运会上多拿几块金牌 , 争取在游泳世锦赛上见金 , 实现金牌大满贯!”李冰洁说 。 (完)
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