即将代表中国队参加北京冬奥会三个项目比赛的中国自由式滑雪选手谷爱凌|0°至100°，你的热爱是多少度？( 三 ) 即将代表中国队参加北京冬奥-四川龙网

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一杯茶汤中能寻得孝悌，启迪智慧，陶冶情操。
茶艺是一种将礼仪与茶文化融为一体的艺术活动，使我在高雅有趣的茶艺活动中，接受中国传统文化的熏陶，春风化雨般地将正确的价值观植入心灵，使我的人生更加精彩与美好。
识茶、泡茶、品茶的过程，让我收获一份感悟的种子，学会感恩与反省，仁爱与宽容；让我懂得“续茶时先人后己”的谦让， “敬茶尊长者”的长幼有序；让我养成积极健康的人生观与价值观。

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跑步不是单纯为了减肥，更是一种人生的体验，一种自我完善与磨炼。
我的热爱是跑步。从最初的1公里、3公里、5公里、10公里，到现在12公里；从最初的配速8分到现在配速5分40秒；从最初的难以坚持到现在的从容应对，距离越跑越远，速度越跑越快，状态越跑越好，慢慢地我热爱上了跑步。
我热爱着穿上跑鞋，带上自己，去感受双腿递进的节奏和或舒缓或急剧的心跳。这能让我在一场大汗淋漓中放空自己，充分享受自律带来的自由感。

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蜕变，在于一念之间。一件事情坚持下来就变成了生活中的一份热爱。
几年前，很多人看到我还喊我小胖子，那时候经常飞国际航线，自己生活饮食不规律，加上暴饮暴食，体重彪到了恐怖的198斤。看着镜子里颓废的自己，我下定决心要改变。
健康的体魄，肌肉线条分明的身材谁都想拥有，但需要用日复一日的坚持与汗水交换。飞航班经常很晚才落地，但是这并不能阻挡我健身运动的脚步。我找了一家24小时的健身房，经常从半夜10点一直练到第二天凌晨。驻外没有健身房的时候，我就拿出飞行箱里准备的跳绳到酒店地下停车场锻炼。

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渐渐地我养成了每天锻炼的习惯，将抗拒变成了热爱，也成功减重50多斤，获得了自己满意的身材。
健身是一种热爱生活的方式，不是为了向别人证明什么。在别人手握啤酒的时候，我手握哑铃，他们在享受生活之时，我也乐在其中。
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热爱很奇妙，有时候只需看一眼，你就能找到它。
有的人喜爱听音乐，有的人喜欢跳舞，还有的人喜欢大大方方地唱歌。我在众多的乐器里，喜欢上了钢琴。
小时候在电视上，我第一次见到了钢琴。那个时候觉得钢琴好神奇，可以弹出这么美妙的音乐，于是就缠着妈妈让我去学，这一学，就是十年。
在这期间，我也想过放弃，不想每天再面对无尽的音阶和指法练习，但每次想到自己能够弹奏自己喜欢的曲子，又默默坐上了钢琴凳开始练习。现在，钢琴已经是我生活中不可缺少的一部分。

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在大学毕业晚会上，我用一首“seeyouagain”结束了四年的大学生活，但我相信我与钢琴的故事还会继续......
无论是遇到学习上的瓶颈或是工作生活中的困难，我都会弹会儿自己喜欢的音乐，让自己放松下来，更有耐心地面对生活。
100°热爱，赋予一种由内而外的力量，帮助执着的人打破自身界限，将纯粹做到极致。 37°热爱，输送一份轻柔恬适的养分，帮助疲累的人拂去奔忙的尘埃，重归星辰与大海。

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