陈露教你学滑冰花样滑冰基础知识讲解 _花样滑冰

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陈露教你学滑冰（花样滑冰基础知识讲解）
花样滑冰作为一项极具艺术性、观赏性的表现难美性运动，盛行于欧美地区，距今已有200多年的历史。本篇文章，由于笔者自身知识的局限性，对于双人滑和冰舞，了解的不是很多，所以，目前主要给大家介绍下单人滑的相关知识，希望能让大家对于花样滑冰这项运动有更多的了解。笔者随着自身的提升，后续也会为大家介绍更多的花样滑冰知识。
浅田真央
花样滑冰目前比赛共有5项，分别是男、女单人滑，双人滑，冰舞，队列滑，其中前四项为冬奥比赛项目。笔者，目前主要给大家介绍单人滑相关知识。
我国运动员陈露
单人滑常见技术动作：跳跃、旋转、步伐（接续步）
跳跃动作：以右脚为顺脚
华尔兹跳——Waltz（入门级跳跃）向前起跳，空中旋转180度，也称3字跳
点冰跳
点冰鲁卜跳（后外点冰)——Toe loop 右脚后外刃滑行，左脚点冰
菲利普跳（后内点冰）——Flip 左脚后内刃滑行，右脚点冰
【陈露教你学滑冰花样滑冰基础知识讲解】拉兹跳（勾手）——Lutz 左脚后外刃滑行，右脚点冰
Flip Jump和Lutz Jump 容易混淆，该如何区分？
羽生结弦
刃跳
鲁卜跳（后外结环）——Loop 后外刃起跳，后外刃落冰（同脚）
萨霍夫跳（后内结环）——Salchow 后内刃起跳，后外刃落冰（不同脚）
阿克塞尔跳——Axel 向前起跳，背对落冰（即比一般跳跃空中多旋转180度）
下期将给大家讲解如何区分6种跳跃！！！
我们下期见

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陈露教你学滑冰 花样滑冰基础知识讲解

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