队旗|在跑步中感受大明宫——西安莲湖微马例跑记( 三 )
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一路有氧慢跑,汗水浸湿了前胸后背,额头上冒着热气,让人感觉非常舒心。
今天如智为大家带来了一箱乳酸菌小面包,精致的包装,白白的面包里裹着晶莹的乳酸,甜中带酸,非常爽口。感谢如智的盛情,下次还带什么好吃好玩的?哈哈哈!开个玩笑。
今天白春喜主动当起了志愿者,在大家跑步时,他为大家看着衣物,在此也一并表示感谢!
又一次非常舒心的例跑结束了,在大明宫跑步是一种健身锻炼,也是一种修身养性、陶冶情操的悟道。
我们下周例跑再见!
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作者:邢云流水
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