然而 ， 大多数的情况是 ， 男性作为丈夫和父亲身份的缺席 ， 让正常的家庭情感模式发生了转变 。作为妻子 ， 没有办法去沟通情感 ， 只能将这一份情感的权重加之于母亲的身份 。于是孩子就感到了压力 。我们的生命能量 ， 消耗在工作 ， 育儿 ， 各种的家庭琐事中 。没有能量的付出 ， 带来的只能是抱怨和怨恨 。孩子怨恨自己受到了太多的关注 ， 失去了呼吸的空间 。
作为教师 ， 我们说只有自己不断的充电 ， 才能在课堂上游刃有余 ， 旁征博引 。其实 ， 人生也是这样 ， 只有不断的补充生命能量 ， 才能避免在精疲力竭中挣扎 。
不知道大家有没有这样的经历：有的时候带孩子带的非常累 ， 就忍不住想向孩子发火 。发完火之后 ， 又忍不住后悔 ， 觉得对孩子不公平 。
其实 ， 这就是典型的能量耗尽的特征：无法控制自己的情绪 。
其实 ， 生命能量就像水一样 ， 如果不断的去浇灌 ， 而没有活水源的话 ， 很快就会干涸 。而健康的和谐的夫妻关系 ， 就是生命能量的水源之一 。健康的家庭关系和亲子关系里的孩子 ， 反馈的正面信息 ， 就像是土地里蒸发的水 ， 最终回到河里 。这样才是一个正常的水循环系统 。相反 ， 则是恶性循环 。我们的生命能量 ， 不仅消耗在具体的工作 ， 育儿 ， 各种的家庭琐事 ， 更是消耗在对自己的怨恨上 。
所以 ， 当我们觉得精疲力竭的时候 ， 能量灯已经在闪烁的时候 ， 就是我们该调整自己的时候了 。
四种没有能量的父母 当能量消耗殆尽的时候 ， 我们会不自觉成为四种令孩子讨厌的父母类型：
情绪性父母
情绪型的父母的情绪是不稳定而且难以预测的 。这类父母 ， 会将自己的情绪传达给孩子 ， 如果孩子不能给自己反馈 ， 就是抛弃自己的人 。这类父母的孩子 ， 必须感受着父母的情绪 ， 承担着情绪变化的后果 ， 必须小心照顾父母的情绪 。于是就破坏了自我价值感的建立 。
掌控型父母
这类父母喜欢掌控孩子 ， 因为缺失了另一半的认可和沟通 ， 于是孩子成了自己的全部情感和希望寄托 。这类父母容易忽略孩子真正的喜好 ， 兴趣和愿望 ， 甚至是孩子的自身能力类型 ， 而迫使孩子走自己设计好的路 。
消极型父母
这类父母无法给孩子情感的依赖和支持 。他们专注于自己的情绪和受过的伤 ， 然后忽略了孩子的需求 ， 甚至说 ， 当孩子出现问题 ， 家庭出现问题时 ， 让孩子自己去解决 。
拒绝型父母
这类父母在生命能量耗尽的时候 ， 对孩子是放任不管的态度 ， 让孩子自己发展 。孩子有时候会觉得 ， 如果没有自己 ， 父母也能过的很好 ， 自己是否存在无关紧要 。
补充生命能量 ， 成为更好的自己 补充生命能量的关键 ， 在于转变思想：生命体验者的唯一 ， 只是自己 。只有认清了这一现实 ， 才是拿到了解开所有问题的钥匙 。补充生命能量 ， 不是为了别人 ， 恰恰是为了自己 。
【父母能量 没有能量的父母】