首先，我们先来看看，有哪些人群是不宜食用赤小豆的：赤小豆药性是下行的，有消肿利尿的效果，对于尿频、小便清长的人来说自然是不适合的 。此外，身体比较瘦弱的人也不宜过食赤小豆 。阴虚而无湿热者，及小便清长者忌食赤小豆 。被蛇咬者百日内食用赤小豆的话，会引发非常严重的后遗症 。
其次，有一些食物是不宜与赤小豆同吃的，否则很容易会引起不良反应 。以下是赤小豆的搭配禁忌：
1、忌羊肝 。赤小豆性味甘，咸而冷，能消肿、利水，利小便，解热毒，通乳汁：羊肚性温，味甘，具有益胃健脾，补虚祛损，涩汗止尿，增进食欲之作用 。两者的性味和作用皆有所背，因此不宜一起吃 。
2、忌羊肉 。羊肉性大热，有补虚益气的作用，而赤小豆偏凉性，易使羊肉的温补作用降低，两者功能反之，因此不宜搭配一起吃 。
3、忌盐 。赤小豆不但是种粮食，还有一定的药物作用，能增进心脏功能，并且有利尿消肿的作用 。然而赤小豆制品只能够做甜食，假如加上盐，其药物效用则会减半 。
4、慎与鲤鱼同食 。鲤鱼赤小豆性味甘酸成冷，消水肿利小便，而鲤鱼亦能消肿、利水 。两者同煮虽利水作用更强，但是仅仅患者才可同食，正常人不可以同食鲤鱼和赤小豆 。
四、赤小豆的副作用是什么
赤小豆又名饭赤豆，以粒紧、色紫、赤者为佳，煮汁食之通利力强，消肿通乳作用甚效 。正所谓是要药三分毒，作为一种常用的中药材，赤小豆同样也有一定的副作用 。赤小豆的副作用也并不是太严重，主要是食用不当导致的 。如果大家正确食用赤小豆，一般都不会对健康造成伤害 。
1、因为赤小豆有去水肿、减肥的功效，所以不少爱美人士都常常将其作为主食来长期食用，这么做就是非常不科学的 。虽然赤小豆有减肥的作用，但久食赤小豆易令人黑瘦结燥，严重时会影响消化系统的吸收 。
2、赤小豆属于有较多的皂角甙，可刺激肠道，有良好的利尿作用，但是阴虚而无湿热者，及小便清长者忌食赤小豆，否则可能会引起腹泻或者其他不适的症状 。
3、一些特殊体质的朋友不宜食用赤小豆，比如有鼻衄现象的人，和一吃赤小豆就会发生鼻衄的人，最好忌食赤小豆 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 燕窝有哪些功效 教你最滋补的新吃法
• 红豆杉在药理上有很多作用并且是世界上公认濒临灭绝的天然珍稀抗癌植物
• 凉拌海蜇皮的做法凉拌海蜇皮的功效与作用有哪些
• 咸鸡蛋的腌制方法介绍咸鸡蛋的营养价值有哪些
• 探秘海棠花果 了解海棠花果的吃法
• 黄酒的几种正确喝法 女人喝黄酒的正确喝法
• 分享香蕉催熟的方法 香蕉自己催熟方法
• 草原田鼠的爱情 草原上的田鼠
• 英语的人称的问题 关于英语人称的题
• 各种数字的英文读法与写法 数字的英文读法和写法