文章插图
一、花茶的功效与作用
功效与作用花茶是集茶味与花香于一体 , 茶引花香 , 花增茶味 , 相得益彰 。既保持了浓郁爽口的茶味 , 又有鲜灵芬芳的花香 。冲泡品吸 , 花香袭人 , 甘芳满口 , 令人心旷神怡 。花茶不仅仍有茶的功效 , 而且花香也具有良好的药理作用 , 裨益人体健康 , 具有排出宿便 , 调节肠胃循环 , 排毒等 。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用 , 帮助瘦小腹最佳 。
从中药角度讲 , 花草茶的功效与作用有以下五点 。
1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏 , 可以针对五脏进行食补养护 。
2、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效 。
3、具有平肝降压、对高血压 , 身体浮肿有效果 。
4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 。
5、预防心血管病 , 对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处 。
二、花茶的选购
鉴别方法
1、掂重量
买花茶时 , 先抓起一把茶叶掂掂重量 , 并仔细观察有无花片、梗子和碎末等 。优质花茶较重而且不应有这些东西;低质花茶较轻 , 允花茶许有少量这些东西存在 。
2、看外形
花茶的外形以条索紧细圆直、色泽乌绿均匀 , 有光亮的为好;反之 , 条索粗松扭曲、色泽黄暗的为不好 , 甚至是陈茶 。
部分分级花茶的外观特征:
一级茶索紧细圆直匀整 , 有锋苗和白毫略有嫩茎 , 色泽绿润 , 香气鲜灵浓厚清雅;
二级条索圆紧均匀 , 稍有锋苗和白毫 , 有嫩茎 , 色泽绿润 , 香气清雅;
三级条索较圆紧 , 略有筋梗 , 色泽绿匀 , 香气纯正;
四级条索尚紧 , 稍露筋梗、色泽尚绿匀 , 香气纯正;
五级条索粗松有梗、朴 , 色泽露黄 , 香气稍粗 。
3、闻味道
闻一闻有无其他不应有的异味(花茶极易吸附其他异味) , 然后放在鼻下深嗅一下 。辨别花香是否纯正 。质量好的花茶香气冲鼻;香气不浓的则没有这种感觉 。
选购要点
【花茶有哪些 买的花茶该怎么保存呢】用于泡茶的花草 , 市面上可购买到的大多是干燥产品 。一般而言 , 经过正式代理的花茶 , 每一款都会有明确的标记 。
如果是第一次购买花茶 , 最好到有品牌或口碑不错的商店选购 。
如果是购买散装茶 , 或者到不闻悉的商店购买 , 第一次不要买太多 , 回家后先冲泡饮用 , 看看是否是自己喜欢的 。美丽的味道都是在比较和尝试中逐渐产生的 , 这也是一种经验的积累 。
购买时可以先比较一下外型 , 看看花朵是否完整饱满;再闻一闻香气 。购买时可以干燥的花茶时 , 最主要是挑选比较新鲜的商品 , 要尽量选择色泽自然新鲜、不含水分和杂质的产品 。此外选购时要注意制作的日期、保存的期限 。尤其要避免购买发霉或潮湿的商品 , 所以挑选那些密闭式包装或加有干燥剂的会比较放心 。
购买花茶时 , 每次数量不宜过多 , 拆封后最好在3个月内冲泡完毕 。
此外一般的商店在你购买时都会提供一些有用的信息和知识 , 你也可以带回一些说明书之类的手册参考 , 以后购买就能驾轻就熟了 。
留心花茶的价格
花茶的价格差距极大 。一般来说 , 品种是影响花茶价格的直接因素;花茶的产地也影响花茶的价格 , 由于高山种植与采收的成本较高 , 因此同样品种的花茶 , 来自高山产区的 , 其价格就贵 。
三、花茶的品种
最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶 , 根据所用的鲜花不同 , 还有玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玫瑰花茶、玳玳花茶等 。普通花茶都是用绿茶制作 , 也有用红茶制作的 。
除了上述茶配花外 , 现今市场亦把单纯的干花、干花蕾制成的饮品称花草茶 。流行的有玫瑰花茶、勿忘我花茶、金盏花茶、百合花茶等等 。
玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温 , 最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。(但月经血多者不宜!)
杜仲花草茶
杜仲由于数量稀少药用价值巨大 , 国家药材部门将"杜仲、七叶一支花、灵芝、熊胆"列入四大紧缺专控药材 。百草之中 , 杜仲为贵;杜仲上下 , 雄花为尊 。"杜仲雄花"富含80多种天然活性成分 , 有升阳气养肝的功效 , 特别适合在春季饮用 。
勿忘我花茶
清热解毒 , 清心明目 , 滋阴补肾 , 养颜美容 , 补血养血 , 并能促进机体新陈代谢 , 延缓细胞衰老 , 提高免疫能力 。抗病毒 , 抗癌防癌 。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题 , 是健康女性的的首选饮品 。
金盏花茶
金盏花含矿物质磷和维生素C等 , 主要利用部分是花瓣 。饮用金盏花茶 , 能发汗、利尿、清湿热 。而它的花还能制成沙拉 , 或用于烹调以增加色香味 。
百合花茶
可以润肺止咳 , 宁心安神 , 还能减轻胃疼 。清凉润肺 , 去火安神 。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效 。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效
茉莉花茶
花茶具有促进大脑功能 , 保护神经细胞;还有镇静止痛作用 , 对妇女“痛经”有一定疗效;茉莉花茶中的茉莉酮对男人前列腺炎、前列腺肿大也有防治作用 。
用茉莉花茶水煮大米饭 , 吃起来芳香可口 , 又能养生保健 , 祛病延年 , 老人吃了可软化血管、降低血脂和胆固醇、防中风和抗老化 。茶水中的芳香物质可增加白细胞 , 增强抵抗力;茶水中氟化物 , 食用茶水煮的米饭可防龋齿 。夏秋两季服用茶水煮米饭还可以祛风散热 , 防治痢疾等 。
四、花茶的储存方式
买回家的花茶应注意预防虫蛀与受潮 , 也要避免阳光直射而使花草变脆或变质 。
1.密封包装是最佳的方式
花茶密封罐是花茶最好的保存器皿 , 可避免花茶受潮变质 。所以最好的方式就是将花茶放在密封罐中 , 并将罐口密封好 , 以免受潮;如果用原来的袋装 , 要将空气挤出 , 用夹子夹好 , 保持密封 。
另外可以放在保鲜盒中 , 这样可以叠起来 , 方便收藏 。
2.避免阳光直射
要将花茶放置于阴凉干燥的地方 , 这是因为光线、湿气与温度都容易让花茶变质 。若将花茶放在冰箱中 , 则可以延长保存期限 , 一般可存放2年左右 。但平时保存的花茶并不需要冷藏于冰箱中 , 只需用密封的玻璃罐保存即可 。
如果使用的是新鲜的花草 , 尽可能在使用前再摘取叶子或花;如果泡过一次后有剩余的花草 , 可以把它插在装水的杯子里 , 或是装在保鲜袋中 , 放进冰箱冷藏室保存 , 并且要尽快用完 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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