病人吃什么好


病人吃什么好

文章插图
一、卧床病人的饮食是什么
1、普食
与健康人饮食相似,适合消化功能正常,营养充分,平衡 。油煎炸、辛辣、刺激大的少吃 。
 2、软食
比普食易消化,是过渡饮食,有轻微发烧、消化不良、肠道疾病、口腔疾病及咀嚼不便(老年人、3-4岁幼儿),食物烹调时要切碎、炖烂、煮软、不用油炸的食物,少用含粗纤维蔬菜及辛辣的调味口,多选用富含维生素C的食物 。
3、半流饮食
外观呈半流体状态,介于软食与流质间,比软食易消化,高热、胃肠道疾病、咀嚼吞咽困难、或某些外科手术后第一次进食 。
4、流质饮食
呈流体状、易消化、少渣,分流质、浓流质、清流质、冷流质及不胀气流质,高热、咀嚼吞咽困难、急性消化道症状、大手术后及危重病人 。
 5、普通饭
必须营养充分,各种营养齐全,烹调用植物油 。每日三餐
 6、软饭
(烂饭)易于消化,便于咀嚼,因此一切食物烹调时都要切碎、炖烂、煮软 。长期食软饭的病人,因蔬菜是切碎煮软,要注意维生素补充,可吃蕃茄水、菜水、鲜果汁等,禁油炸食品及辛辣调味,少吃含粗纤维食物 。每日3-4餐,下午可增加点心炖品或鲜果汁 。
【病人吃什么好】7、半流饮食
食物稀软,植物纤维少,易于咀嚼消化,少量多餐,一日5-6餐,以减轻消化负担,食物供应要平衡,味美可口,长期食用应供给高热量、高蛋白质半流 。不给纤维胀气食物,如蔬菜、水豆浆及太甜食品 。
二、2型糖尿病饮食食谱
 1、碳水化合物
当前不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60%左右,每日进食量可在250克~300克,肥胖应在150克~200克 。
谷类是日常生活中热能的主要来源,每50克的米或白面供给碳水化合物约38克 。
其它食物,如乳、豆、蔬菜、水果等也含有一定数量的碳水化合物 。
莜麦、燕麦片、荞麦面、玉米渣、绿豆、海带等均有降低血糖的功能 。
2、食物纤维
流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量 。
其机理可能是膳食纤维具有吸水性,能够改变食物在胃肠道传送时间 。
因此主张糖尿病饮食中要增加膳食纤维的量 。
膳食中应吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷 。
膳食纤维具有降解细菌的作用,在食用粗纤维食品后,能够在大肠分解多糖,产生短链脂肪酸及细菌代谢物,并能增加大粪便容积,这类膳食纤维属于多糖类 。
 3、蛋白质
糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足 。有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担 。
当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似 。
当合并肾脏疾病时,应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量 。
乳、蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品含蛋白质较丰富 。
4、维生素和无机盐
凡是病情控制不好的患者,易并发感染或酮症酸中毒,要注意补充维生素和无机盐,尤其是维生素B族消耗增多,应给维生素B制剂,改善神经症状 。
粗粮、干豆类、蛋、动物内脏和绿叶蔬菜含维生素B族较多 。
新鲜蔬菜含维生素C较多,应注意补充 。
5、注意事项
饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃 。建议吃些南瓜、燕麦片等含糖量少或不含糖的食品 。
但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量 。
水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重症糖尿病人不宜吃过多的水果 。


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