减脂期也能吃的面包 减脂期可以吃的面包( 二 )


11、经过碱水浸泡过的面包 , 烤好后颜色会变成漂亮的红棕色 , 外皮酥脆有韧性 , 带着淡淡的咸香 , 而且越嚼越香 , 百吃不腻 。

1、不同的面粉吸水性不同 , 所以 , 液体不要一下子全部加入 , 要分次加 , 预留10-20克 , 看面团的实际状态添加 。2
、碱水面包 , 对揉面没有很高的要求 , 不用揉出手套膜 , 只要面团揉光滑 , 能拉出7、8分膜就可以了 。
3、烘焙碱是一种强碱 , 有很强的腐蚀性 , 所以操作过程中一定要戴手套 , 泡过的碱水不要随便乱放 。
4、这里的烘烤时间只是个参考 , 具体的用时要根据自己的烤箱调整 , 只要面包上色漂亮就可以 。

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