蔓越莓的营养价值 常吃可预防妇科病( 三 )


4.取一锅 , 倒入1000cc的水和砂糖 , 以中火煮沸后 , 放入作法3的面糰 , 两面各煮约1分钟 , 即可捞起置于烤盘上 。
5.烤箱预热220℃ , 放入作法4煮过的贝果 , 烘烤约22分钟 , 至外表呈金黄色时即可取出 。


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