孕期哪些食物不能吃？孕妇不能吃的食物 _生活百科

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孕妇不能吃哪些东西？
说到孕期饮食，不得不提的是，刚发现怀孕的时候，和饮食禁忌有关系。
那是夏天，同事一起买茶。我吃不惯茶的苦味，所以买了些花茶。其中有一袋芦荟干，据说是美容养颜，润肠减肥。那段时间我一直把它泡在水里喝。喝了大概十天左右，感觉小腹隐隐作痛，类似轻度痛经。
孕妇不能吃哪些东西？
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准妈妈们在怀孕期间会特别注意饮食，生怕自己一不小心就会伤害到肚子里的胎儿。怀孕期间，准妈妈们其实有很多东西可以适量食用。但是，还是有一些需要特别注意的地方。
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孕妇的食物没有太多限制。大部分食物都可以吃，只要不吃生冷辛辣的食物，比如水果里的西瓜，冰淇淋之类的，还有辛辣的食物。这些食物不利于胎儿的吸收，会影响孕妇的健康。另外，孕妇在孕期一定要注意多休息。
孕妇禁食哪些食物？
孕期尽量不要吃螃蟹、桂圆、西瓜等生冷食物，容易引起先兆流产，也不能吃油腻、辛辣的食物。吃太多油腻辛辣的食物容易引起上火，会直接影响胎儿。孩子也会上火。怀孕期间你应该均衡饮食。可以多吃猪肝、羊肝、瘦肉、鸡蛋、牛奶等新鲜蔬菜和水果，少吃油炸食品。
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