文章插图
前几天,关晓彤在网络上发布了一个自制无米寿司的视频,瞬间登上热搜榜,很多网友也开始了跟做——这款用老豆腐代替大米饭的无米寿司,真的火了 。
肯定有小伙伴会问,这样的寿司到底是啥味道呀?真的会好吃吗?我按照视频教程跟着做了几次,说实话,一开始觉得有怪怪的,豆腐味很重,口感比正常的寿司软,但是吃着吃着就有点上头了,味道真的还可以,碳水低、热量低、糖量低,原来女明星们都那么会吃,难怪个个好身材,怎么吃都不会变胖的样子 。下面就来看看这个无米寿司的具体制作方法吧 。
【关晓彤带火的无米寿司真的好吃吗 关晓彤 无米寿司】【所需材料】
紫菜2张、老豆腐1块、胡萝卜1根、烤肠2根、黄瓜1根、鸡蛋2个、寿司醋适量、盐少许、油适量
【制作方法】
1 老豆腐放入沸水中煮两分钟 。
2 捞出后捏碎,用纱布包起来,尽可能拧掉多余的水分,然后放入大碗中,淋入寿司醋和盐,混合均匀 。
3 胡萝卜和黄瓜切成条状,备用 。
4 锅里放适量的油,倒入打散的鸡蛋液,煎成蛋饼 。蛋饼切成条,备用 。
5 烤肠用少许油煎熟,切条备用 。
6 紫菜放在竹帘上,表面铺上老豆腐,铺上胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、烤肠 。
7 借助竹帘,将寿司卷起来 。
8 切成小块即可 。
【小贴士】
以上做法跟关晓彤发布的教程有一些区别,主要在老豆腐的处理上 。
原教程中,豆腐捏碎调味后就用来做寿司了,也可以明显看到,成品是比较软的,不够挺立,因此我多加了一个拧掉水分的步骤 。与米饭相比,豆腐本身含水量较大,捏碎后可以看到很多豆浆渗出来,用纱布包裹豆腐,拧掉多余的水分后拿来制作寿司,可以让豆腐更加紧实,也能使成品的形状更加规整,紫菜包裹豆腐后更加干爽,整体口感更加贴近传统寿司 。
这些便是我跟做无米寿司后的一些心得体会,这款寿司总体来说还是不错的,虽然不能说饱腹感很强,但对于要控制碳水摄入量的小伙伴来说,是个不错的选择 。今天的分享就到这了,希望你们会喜欢 。
我是寻找米米,一个爱吃爱玩的美食博主,如果您喜欢我的美食作品,欢迎关注“寻找米米的觅食间”,也请多多点赞、评论、收藏和转发,我会定期分享各种好吃好玩的美食,欢迎您来交流 。此图文均为寻找米米的觅食间原创制作,未经许可禁止盗图盗文和搬运 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 上火吃什么最快能降火 上火吃什么可以降火
- 到底什么是“上火”,上火了该怎么办
- 如何个性化设置火狐浏览器主题
- 如何在火狐客户端中设置下载任务数量
- 肝火旺盛会出现什么? 肝火旺会出现什么症状
- 淄博烧烤为什么那么火 淄博烧烤为什么火了
- 如何在火绒安全软件中设置语言为英文
- 三种人不宜吃菠萝蜜 菠萝蜜是清火还是上火
- 汤姆福特TF口红最火色号排名有哪些? tf口红是什么牌子
- Windows11安全中心防火墙关闭详细方法