上班族应该怎么去做饭和煮饭( 二 )


二、鸡蛋羹
材料
主料:鸡蛋 , 盐 , 水 , 油 , 葱花
做法
1、新鲜鸡蛋一个 。磕入碗中 , 用打蛋器调散 , 加入很少量盐调匀 , 这时的蛋液会比之前稀、黄 。
2、现在加水 。最好是温水 。冷水不太好 , 热水就更不行了 , 以冲进去就成蛋花了 。
3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀 。再加入少量猪油 。
4、烧一锅清水 , 放上蒸隔 。水一定要开以后 , 再把蛋液放上蒸隔 , 然后开小火 , 锅盖一定要留缝 , 不要盖严实了 。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼 , 口感也不会老 。
5、大概10-15分钟 , 鸡蛋羹就应该差不多好了 。撒上一些葱花(根据个人爱好 , 还可以加肉臊之类的) , 滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦!
三、麻辣豆腐丝
材料
干豆腐丝:100克、干红辣椒:50克、蒜:50克、酱油:30克、盐:30克、糖:20克、熟芝麻20克
做法
1、将干豆腐丝用水泡开 , 洗净 。整理成长短适中的段儿 , 蒜拍碎 。
2、锅内放油 , 放入豆腐丝、盐 , 之后加酱油 , 转至小火 , 用筷子轻轻翻动直到均匀上色即可盛出备用;
3、锅内放油 , 将蒜末和干辣椒炒出香味 , 之后放入刚刚炒好的豆腐丝 , 翻炒几下 , 撒上熟芝麻 , 即可盛出装盘 。
 
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