【胃肠感冒吃什么食物？ 肠胃感冒吃什么食物好】

胃肠感冒吃什么食物？
胃肠感冒患者应吃一些清淡易消化的半流质或流质食物，但不要一次吃太多，少食多餐 ， 并注意补充水分 。此外，避免辛辣、油腻、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物 ， 以减轻胃肠道负担 。不要吃太冷、太热或太粗糙的食物，以免刺激胃肠道 。并且饭后半小时适当运动，促进胃肠蠕动和消化，消化功能改善后再逐渐增加正常饮食 。
胃肠感冒吃什么？
肠胃感冒通常会引起恶心呕吐、胃痛等 。需要多喝温水，不能吃生冷油腻的食物 。饮食清淡 。可以在医生指导下口服藿香正气胶囊，也可以用葱、蒜、姜片煮热水治疗 。这几天可以喝小米粥 。一般口服药物2-3天左右就会好 。
食物 油腻 饮食 胃肠 胃肠道

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