红糖和生姜更配哦 老姜配红糖


红糖和生姜更配哦 老姜配红糖

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三伏天,红糖和生姜更配哦!女人孩子都喜欢喝,气色越来越好 。进入三伏天之后天气就越来越潮湿,经常会下雨,最近又有很多省份下了大暴雨 。所以在我们当地也是这样的,几乎三天两头的都是处在雨水中 。我前几天送孩子去培训班的时候,正好遇到了大雨天,中午走的时候天还是非常晴朗的,但是等孩子上完课出来的时候天忽然之间变暗,狂风交加、电闪雷鸣,于是就骑着车子尽快带孩子回家,但是无奈雨来的太过着急,所以还是在没有到家之前淋湿了一些,回到家后孩子就不停的打喷嚏,看来是有点被这突如其来的暴风雨吹着凉了,我自己全是打着寒颤 。
幸亏我平时会研究一些养生的小妙招,这个时候赶紧跑到厨房,去拿了生姜和红糖,做了一碗热气腾腾的红枣茶,喝了之后孩子打了几个寒战,过了一会儿喷嚏就不再一个劲地打了,而且洗了个热水澡舒舒服服的,到了晚上也没有出现什么不适的症状,我自己也是非常舒服,没有感觉任何不适了,所以这碗红糖姜茶还是非常好的 。今天就来分享一下这道红枣茶的做法,三伏天的时候红糖和生姜是绝配 。
【烹饪步骤】
①做这道红糖姜茶的时候一定要选择新鲜分量重一些的生姜,把生姜先清洗一下,生姜皮不需要去掉,然后把它切成薄片,再改刀切成细丝,最后切成末,这样在烹饪的时候它的接触面积更广,能够有效的煮出里面的姜汁 。

②第二步就开始煮清水,把锅清洗干净,里面加入少许清水,先把水烧至沸腾,然后再把姜放进去煮上十分钟,煮的过程中保持小火慢慢去熬煮就可以了,这样能够把生姜汁全部渗透到水中 。
③然后在水里面舀入几勺红糖或者放入几块老红糖去搅拌均匀,红糖进入之后很快融化,也是保持小火继续熬至汤汁浓稠,越熬汤会越稠,水不要加入的太多,这样喝起来效果会更好 。
④等熬好了之后就可以关火了,把它盛出来放入一个杯子中,冷凉一些就可以喝了,注意喝这道红糖姜茶的时候不需要等到很凉再喝,一定要趁热,在温热的情况下喝下去才会更好 。
【小提示】
这道红糖姜茶平时就可以自己在家做,特别适合女人和孩子喝,女人喝了能够使面色更加红润,但是切记体质容易上火的人不太适合喝这道茶饮 。
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【红糖和生姜更配哦 老姜配红糖】


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