山楂的功效，山楂泡水喝的功效 _山楂

一、美容养颜
山楂有着美容养颜的功效，它能帮助皮肤变得红润有光泽，是女性美容的好帮手。另外，它的果肉中富含大量的维生素和胡萝卜素，经常饮用它泡的水，能补充人体所需的营养，可为人体补充维生素C、维生素E和维生素A、B、C等多种营养物质。此外，它还具有明目清热的功效。
二、护眼
山楂含有丰富的黄酮成分，能够促进新陈代谢，增强人体的免疫能力。能有效预防近视，能起到保护视力的作用。此外，它还能帮助消炎杀菌，还能调节内分泌，还可减少眼睛的疲劳。
三、提高免疫
山楂中含有黄酮、维生素、黄酮甙等多种成分，被人体吸收以后可以提高人体的免疫力，可提高身体素质，可缓解一些炎症。另外，它还含有胡萝卜素，经常饮用还能防治便秘，非常适合小孩子和老人饮用。
四、止血
【山楂的功效，山楂泡水喝的功效】山楂的花色鲜艳，有止血、化瘀的功效，能有效缓解跌打损伤、疼痛等症状。常饮用还能改善胃痛、食积胀满等症状，对胃病有一定的治疗效果。

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