1、调节内分泌
土肉桂是一种功能性调料，能用于人体调养气血，能促使人气血和血气恢复，特别适合经常腹泻的人群使用 。
2、止血
土肉桂有止血的功效，能缓解小便不通畅的情况，对于妇女月经不调有很好的效果，能起到良好的止血作用，对孕妇出血也有效果 。
3、改善血液
土肉桂含有丰富的胶原蛋白 ， 能改善人体血液循环，促进血红蛋白再生，能起到预防贫血的作用，对孕妇月经不调有很好的疗效 。
4、防治便秘
【土肉桂的功效与作用】土肉桂能清热解毒，对咽喉肿痛也有疗效，能缓解因上火引起的便秘症状，长期使用还能起到消炎的作用 。
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