决明子的功效与作用及禁忌有哪些决明子有哪些食用方法啊( 二 )

5.治急性结膜炎：决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g 。水煎服。
四、决明子的食用方法有哪些啊
泡茶
以泡茶饮用为主要方式:将决明子和荷叶等一起用开水冲泡带茶饮，对于肥胖症特别适用，另外还具有润肠防便秘的作用。经常饮用决明子茶有明目的作用，所以经常呆在电脑旁边的朋友可以尝试去喝一些决明子茶。
　决明子绿茶
原料：决明子、绿茶各5g 。决明子(或者用决明子粉和绿茶粉各5克)
制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，冲入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
适应证：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
菊楂决明茶
原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，
用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。
功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。
关于决明子的功效与作用及食用方法，相信大家已经有所了解了。其实决明子是一种兼具养生和保健的草本植物，尤其对于高血压，高血脂的老人来说，决明子是一款天然的降血压，降血脂的保健品。平时周末在家，试着用决明子和菊花，或者绿茶等一起泡茶，能有治疗头晕，头痛，还能提神等，决明子是一种居家必备的保健品。

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