青州蜜桃怎么吃，有什么营养价值 _青州

一、怎么吃
1、直接生吃:蜜桃是可以直接吃的，它的汁液是红色的，清香扑鼻，是一种很受欢迎的水果。它是含有许多微量元素和维生素，能够提高免疫力，起到美容养颜的作用。
2、做蜜桃汁:蜜桃还可以用来榨汁，它的味道甘甜，有清热利尿的功效，还能起到美容养颜的作用。
3、蜂蜜桃汁:用蜜桃榨成的汁液，酸酸甜甜的，很适合小孩和孕妇食用，可以补充人体所需的营养，改善消化不良，改善肠胃的消化能力，还可以清热止痛。
4、蜜桃肉汤:蜜桃肉汤是一种传统美食，具有较高的营养价值。将蜜桃洗干净，放入锅中焯一下捞出，用凉水冲洗，之后在里面放入肉。在锅中放入肉，再放入蜜桃，煮两三分钟后再放入肉。这样可以用勺子压一下，这样汁液也会流出来。
二、营养价值
【青州蜜桃怎么吃，有什么营养价值】蜜桃不仅味道甘甜，还含有大量的营养物质，能够为人体补充所需的营养，对身体好，可以治疗皮肤发炎、咽喉肿痛、感冒咳嗽等，对身体有诸多好处。

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