分享4条晚上美容秘籍多晚睡觉也能精神饱满！ _睡觉

【分享4条晚上美容秘籍多晚睡觉也能精神饱满！】早睡早起，当然是值得提倡的美容必修课！但是，如果遇到春节守岁、拜年、派对、玩耍等非常愉快的时期，不说午夜休息，也许需要熬夜庆祝。皮肤保养如何加强，新年假期每天都有好颜色？

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1、晚上睡觉，不晚洗
中医认为皮肤保养应适应环境和身体状态的变化，睡前不要清洁皮肤，尽量减少清洁时间的皮肤负担，预防青春痘。洁面使用可同时卸妆和清洁的二合一洁面乳，2分钟内处理清洁。含果酸或水杨酸的洗面奶深层清洁效果显着。尤其是水杨酸，它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。
2、做好高度保湿护理
晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。洗完脸后，尽快涂上保湿效果好、容易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液，直到化妆棉呈透明状态，可以透视看到手指，然后从脸部中心开始，用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹；易干燥的脸颊要充分涂抹，最后用整个手掌，轻压肌肤上残留的化妆水，使其充分渗入肌肤。
3、替代面具迅速改善干燥
如果像我一样担心每天涂面具会导致过度的维护，洗脸后可以用保湿美容液浸泡纸面具，涂在脸上。10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干，接着再喷一层化妆水，5分钟后揭下，肌肤就能变得水润柔嫩，而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。如果连纸面膜都没有，可以把一张纸巾敷在脸上，在纸上喷上保湿化妆水，直到纸巾湿了，等1~3分钟。
4、应对晚睡的排毒晚霜
即使在最佳肝脏排毒时间23:00之前不能入睡，也可以在23点之前涂抹具有排毒保护功能的精华晚霜，涂抹时简单的30秒按摩，促进血液循环，提高细胞代谢活力，排除皮肤毒素垃圾偶尔需要加强保养，可以涂厚一点作为晚安口罩，多用。

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